हमारे यहां पर सोलह सोमवार व्रत का बहुत महत्व होता है क्योंकि आज के समय में हर कोई सोलह सोमवार व्रत करता है और इनके करने से आपकी सभी इच्छाएं पूरी हो जाती हैं इस दिन को शिवजी को समर्पित किया गया है और लोगों का मानना है कि अगर वह सोलह सोमवार का व्रत रखते हैं तो शिवजी उन पर जल्दी प्रसन्न होकर उनकी सभी इच्छाओं को पूरा कर देते हैं।
जिनकी जल्दी शादी नहीं होती है या फिर जिन्हें मनचाहा वर नहीं मिलता है या फिर जिनकी नौकरी नहीं लग रही होती है वह सभी शिवजी की शरण में आते हैं और सोलह सोमवार का व्रत रखते हैं पर क्या आपको पता है कि इस व्रत में आपको कौन सी चीजों का सेवन करना चाहिए और कौन सी चीजों को नहीं खाना चाहिए।
क्योंकि कई बार ऐसा हो जाता है कि हमें यह बात नहीं पता होती है जिस वजह से हमारा व्रत खंडित हो जाता है और हमें इस व्रत का कोई भी फल नहीं मिल पाता है क्योंकि इस व्रत को पूरी श्रद्धापूर्वक सोलह सोमवार तक किया जाता है और फिर उद्यापन कर दिया जाता है इसके बहुत सारे नियम होते हैं।
जिस वजह से अगर आप इसे पूरी श्रद्धापूर्वक करते हैं तो आपकी सभी इच्छाएं पूरी हो जाती हैं तो आज हम आपको बताएंगे कि अगर आप सोलह सोमवार का व्रत रख रहे हैं तो आप कौन सी चीजें खा सकते हैं और कौन सी चीजें नहीं खा सकते हैं जिससे आपका यह व्रत आसानी से पूरा हो जाएगा और आपके मन में कोई भी दुविधा नहीं रहेगी।
16 सोमवार व्रत में क्या खाना चाहिए?
यदि आपने सोलह सोमवार का व्रत रखा है तो आपको यह बात पता होनी चाहिए कि आप इसमें कौन सी चीजों को खा सकते हैं क्योंकि बहुत सारी ऐसी चीजें हैं जिन्हें हम सोलह सोमवार के व्रत में नहीं खा सकते हैं और अन्य व्रत में खा सकते हैं तो आज हम आपको बताएंगे कि आप इस व्रत में कौन सी चीजें खा सकते हैं।
1. फलाहार
अगर आपने सोलह सोमवार का व्रत रखा है तो आप इसमें फलाहार कर सकते हैं क्योंकि लोग इसे अपनी इच्छाओं को पूरी करने के लिए रखते हैं जिस वजह से वह इसमें बहुत भक्तिभाव दिखाते हैं बहुत से लोग तो इसमें फलाहार भी नहीं करते हैं।
पर अगर आप फलों का सेवन करते हैं तो इससे आपके शरीर में एनर्जी मिलती है और आपको ज्यादा दिक्कत नहीं होती है और आप आसानी से व्रत को पूरा लेते हैं आप चाहे तो शाम को भगवान की पूजा करने के बाद भी फलाहार कर सकते हैं।
2. पेठा का सेवन
आप चाहे तो इस व्रत में पेठा का भी सेवन कर सकते हैं क्योंकि यह भी फल के द्वारा ही बनाया जाता है या फिर आप घर पर भी पेठा बना सकते है क्योंकि बहुत सारे लोग बाजार का पेठा नहीं खाते हैं।
इस वजह से आप इसका फल लेकर इसे घर पर ही बना सकते हैं यह पूरी तरीके से व्रत में खाने योग होता है और इसके खाने से आपका व्रत भी खंडित नहीं होता है अगर आप सोलह सोमवार का व्रत रख रहे हैं तो आप इसे आराम से खा सकते हैं।
3. खोया की मिठाई
यदि आपने सोलह सोमवार का व्रत रखा है तो आप इसमें खोया की बनी हुई मिठाई खा सकते हैं क्योंकि यह दूध से बनी होती है जिस वजह से यह व्रत में खाने योग होती है पर आपको एक बात का ध्यान रखना चाहिए कि वह शुद्ध दूध से बनी हो।
क्योंकि आजकल दुकानों में मिलावटी सामान मिलता है इसीलिए आप चाहे तो इसे घर पर भी बना सकते हैं और फिर इसका सेवन कर सकते हैं अगर आप इसका सेवन करते हैं तो इससे भी आपका व्रत पूरा हो जाता है।
4. मेवाओं का सेवन
आज के समय में बहुत सारे लोग सोलह सोमवार का व्रत रखते हैं अगर आपने भी सोलह सोमवार का व्रत रखा है तो आप इसमें मेवाओं का सेवन कर सकते हैं अगर आप ऐसा करते हैं तो इससे आपका व्रत खंडित नहीं होता है।
आप चाहे तो मेवाओं की मिठाई बनाकर भी खा सकते हैं क्योंकि यह भी व्रत में खाने योग होती है और इससे आपको काफी राहत मिल जाती है अगर आप इस तरह व्रत रहते हैं तो आपके सभी व्रत श्रद्धापूर्वक और आसानी से पूरे हो जाते हैं।
5. दूध का सेवन
यदि आपने सोलह सोमवार का व्रत रखा है तो आप इसमें दूध का सेवन कर सकते हैं आप चाहे तो इसे किसी के साथ पी भी सकते हैं पर इसमें अन्न मना होता है इसीलिए आप इसमें चावल, गेहूं नहीं खा सकते हैं।
आप चाहें तो साबूदाना का सेवन कर सकते हैं और आप साबूदाना की खीर बनाकर भी खा सकते हैं और पनीर का भी सेवन कर सकते हैं।
16 सोमवार व्रत में क्या नहीं खाना चाहिए?
अगर आपने सोलह सोमवार का व्रत रखा है तो आपको पता होना चाहिए कि आपको कौन सी चीज नहीं खानी चाहिए, क्योंकि अगर आप उन चीजों का सेवन करते हैं तो इससे आपका व्रत खंडित हो जाता है तो आज हम आपको बताएंगे कि आप सोलह सोमवार के व्रत में क्या नहीं खा सकते हैं।
1. आलू का सेवन ना करें
यदि आपने अपनी इच्छाओं को पूरा करने के लिए सोलह सोमवार का व्रत रखा है तो आपको आलू का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि बहुत सारे लोग इसमें आलू का सेवन कर लेते हैं, जबकि इसमें अन्न की मना होती है।
अगर आप इसमें आलू का सेवन करते हैं तो इससे आपका व्रत खंडित हो जाता है इसीलिए आप इसमें आलू को ना खायें, क्योंकि बहुत सारे लोग तो इसमें फलाहार भी नहीं करते हैं इसी वजह से आपको यह ध्यान रखना चाहिए।
2. नमक को ना खायें
अगर आपने सोलह सोमवार का व्रत रखा है तो आपको इसमें नमक का सेवन नहीं करना चाहिए, ना ही इसमें सेंधा नमक को खाना चाहिए अगर आप ऐसा करते हैं तो इससे आपका व्रत खंडित हो जाता है।
3. आटा का सेवन ना करें
यदि आपने सोलह सोमवार का व्रत रखा हैं तो आपको इसमें आटा नहीं खाना चाहिए, बहुत सारे लोग होते हैं जो शाम के समय आटा के पराठे या फिर आटा का चूरमा बना लेते हैं पर उन्हें ऐसा नहीं करना चाहिए।
क्योंकि इसमें आटा खाना मना होता है इसीलिए अगर आप इसमें आटा से बनी चीजों का सेवन करते हैं तो इससे आपका व्रत खंडित हो जाता है और आपको इन व्रतों का कोई फल नहीं मिलता है।
4. चावल का सेवन
बहुत से लोग होते हैं जो शिवजी को खीर चढ़ाने के बाद खुद भी उसे प्रसाद के रूप में ग्रहण कर लेते हैं पर उन्हें ऐसा नहीं करना चाहिए क्योंकि चावल अन्न होता है इसीलिए अगर आप इस व्रत में खीर का सेवन करते हैं या फिर चावल का सेवन करते हैं तो इससे आपका व्रत खंडित हो जाता है।
5. सब्जियां को ना खायें
अगर आपने व्रत रखा है तो आपको इसमें सब्जियां नहीं खानी चाहिए क्योंकि बहुत से लोग होते हैं जो कच्चे टमाटर, खीरा आदि का सेवन करते हैं बहुत सारे लोग लौकी का भी सेवन करते हैं पर उन्हें ऐसा नहीं करना चाहिए क्योंकि अगर आप ऐसा करते हैं तो इससे आपका व्रत खंडित हो जाता है।
6. बेसन का सेवन ना करें
यदि आपने सोलह सोमवार का व्रत रखा है तो आपको इसमें बेसन का सेवन नहीं करना चाहिए, ना ही इससे बनी चीजों को खाना चाहिए क्योंकि इसे व्रत में खाना मना होता है इसीलिए आपको व्रत में इससे दूरी बनाकर रखनी चाहिए।
7. सूजी ना खायें
आज के समय में बहुत सारे लोगों को व्रत के नियम के बारे में नहीं पता होता है इसीलिए वह सोलह सोमवार के व्रत में सूजी का हलवा खा लेते हैं पर अगर आप ऐसा करते हैं तो इससे आपका व्रत खंडित हो जाता है क्योंकि सूजी गेहूं से बनी होती है जो अन्न में आती है इसीलिए आपको सूजी का हलवा नहीं खाना चाहिए।
8. मसालेदार भोजन
अगर आप सोलह सोमवार का व्रत कर रहे हैं तो आपको मसालेदार भोजन नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह तामसिक भोजन में आता है और इन्हें व्रत में नहीं खाया जाता है अगर आप गलती से मसालेदार भोजन का सेवन कर लेते हैं तो इससे आपका व्रत खंडित हो जाता है और आपके सारे सोलह सोमवार व्रत बेकार चले जाते हैं।
9े. खिचड़ी का सेवन ना करें
यदि आप व्रत रख रहे हैं तो आपको इसमें खिचड़ी का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह भी अन्न होता है इसीलिए आपको सोलह सोमवार के व्रत में खिचड़ी नहीं खानी चाहिए।
इनको भी अवश्य पढ़े:
- सोमवार व्रत में क्या खाएं और क्या नहीं?
- सावन सोमवार व्रत के 19 रूल्स
- सावन सोमवार व्रत में क्या खाना चाहिए?
- सोमवार व्रत कैसे करें संपूर्ण विधि
निष्कर्ष:
तो ये था 16 सोमवार व्रत में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं, हम आशा करते है की इस लेख को संपूर्ण पढ़ने के बाद आपको 16 सोमवार व्रत के दिन आप क्या खा सकते है उसके बारे में सही जानकारी मिल गयी होगी.
यदि आपको ये लेख अच्छी लगी तो इसको शेयर अवश्य करें ताकि अधिक से अधिक लोगों को इस व्रत में क्या सेवन करना चाहिए इसके बारे में पूरी जानकारी मिल पाए.
इसके अलावा आप इस दिन क्या और क्या नहीं खाते है उसके बारे में हमें कमेंट में जरुर बताएं.
