पूरे शरीर की जमी गंदगी बहार कैसे निकाले | शरीर को साफ (Detox) कैसे करें
डिटॉक्सिफिकेशन या डिटॉक्स एक मेटाबोलिक प्रक्रिया है जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करती है। डिटॉक्सिफिकेशन का सामान्य अर्थ शरीर से गंदगी निकालना है। डिटॉक्सिफिकेशन कई प्रकार के होते हैं जैसे शराब डिटॉक्सिफिकेशन, नशीली दवाओं का डिटॉक्सिफिकेशन, चयापचय डिटॉक्सिफिकेशन आदि। यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो हमारे अंगों और इम्यून सिस्टम…