धूप में जाने से पहले चेहरे पर क्या लगाना चाहिए?

हमने बहुत बार देखा है जब भी हम बाहर घूमने जाते हैं तो हमारा चेहरा धूप की वजह से सावंला हो जाता है जिस वजह से हमें काफी ज्यादा दिक्कत आती है और हमारे चेहरे पर डार्कनेस भी आ जाती है और जिसे कम करने के लिए हम लोग बहुत सारे तरीके अपनाते हैं।

पर फिर भी वह कम नहीं होती है वैसे भी आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी में हम लोग अपने चेहरे का अच्छी तरीके से ध्यान नहीं रख पाते हैं जिस वजह से धूप हमारे चेहरे को नुकसान पहुंचाती है।

पर यदि हम धूप में जाने से पहले अपने चेहरे पर किसी क्रीम या फिर किसी कुछ दूसरी चीज को लगा लेते हैं तो इससे हम धूप के हानिकारक प्रभव से अपने चेहरे को बचा सकते हैं और अपने चेहरे पर धूप का प्रभाव भी कम कर सकते हैं।

तो आज हम आपको बताएंगे कि धूप में जाने से पहले आप अपने चेहरे पर क्या लगाएं जिससे आपका चेहरा हमेशा एक समान और गोरा रहेगा और धूप आपके चेहरे का कुछ भी नहीं बिगाड़ पाएगी।

धूप में निकलने से पहले क्या लगाएं कुछ टिप्स

यदि आप धूप में बाहर जाते हैं तो बाहर जाने से पहले आपको अपने चेहरे पर किसी चीज को लगा लेना चाहिए जिससे आप धूप किसी भी हानिकारक किरणों से अपने चेहरे को बचा सकते हैं।

तो आज हम आपको बताएंगे कि आप धूप में जाने से पहले अपने चेहरे पर क्या लगा सकते हैं जिससे आप अपने चेहरे को धूप की हानिकारक किरणों से बचा पाएंगे।

1. धूप में जाने से पहले आप अपने चेहरे पर गुलाबजल लगा सकते हैं इससे धूप की हानिकारक किरणे सीधे आपके चेहरे की त्वचा पर नहीं पड़ पाती हैं।

2. धूप में निकलने से पहले आपको अपने चेहरे पर सनक्रीम का इस्तेमाल करना चाहिए इससे आपका चेहरा धूप की हानिकारक किरणों से सुरक्षित रहता है।

3. धूप में जाने से पहले आप अपने चेहरे पर एलोवेरा जेल भी लगा सकते हैं इससे भी आप सूर्य की हानिकारक किरणों से अपने चेहरे को बचा पाते हैं।

4. धूप में जाने से पहले आप अपने चेहरे पर नारियल का तेल भी इस्तेमाल कर सकते हैं इससे भी धूप की हानिकारक किरणे आपके चेहरे को नुकसान नहीं पहुंचा पाती हैं।

5. धूप में निकलने से पहले आप अपने चेहरे पर मुल्तानी मिट्टी भी लगा सकते हैं ऐसे भी आपके चेहरे को ठंडक मिलती रहती है और आपके चेहरे पर धूप अपना ज्यादा असर नहीं डाल पाती है।

6. धूप में जाने से पहले आप अपने चेहरे पर गुलाबजल और बेकिंग सोडा का पेस्ट भी लगा सकते हैं यह भी आपके चेहरे को धूप की हानिकारक किरणों से बचाता है।

7. धूप में निकलने से पहले आप कोई भी डेली बेस क्रीम लगा सकते हैं इससे भी धूप आपके चेहरे पर ज्यादा प्रभाव नहीं डाल पाती है।

धूप में जाने से पहले क्या नहीं लगाना चाहिए कुछ सावधानियां

यदि आप बाहर धूप में जा रहे हैं तो आपको अपने चेहरे पर भूलकर भी इन चीजों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए वरना आपका चेहरा सावंला हो सकता है।

1. धूप में जाने से पहले आपको कभी भी अपने चेहरे पर हल्दी का प्रयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे आपका चेहरा काला पड़ सकता है।

2. धूप में जाने से पहले आपको कभी भी अपने चेहरे पर नींबू का उपयोग नहीं करना चाहिए इससे भी आपका चेहरा सांवला और आपके चेहरे पर लाल दाने हो सकते है।

3. धूप मे बाहर जाने से पहले आपको अपने चेहरे पर कभी भी बादाम का तेल इस्तेमाल नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे भी आपका चेहरा सावंला हो सकता है।

4. धूप में बाहर जाने से पहले आपको अपने चेहरे पर फेशियल या ब्लीच नहीं करवानी चाहिए क्योंकि इससे भी आपका चेहरा काला पड़ सकता है।

धूप में जाने से पहले क्या लगाएं कुछ उपाय

यदि आप धूप में बाहर जाते हैं तो आपको अपने चेहरे पर कुछ चीजों को लगाकर जाना चाहिए , जिससे आपका चेहरा धूप की हानिकारक किरणों से बच सकेगा।

1. सनक्रीम

धूप में बाहर जाने से पहले हमें अपने चेहरे पर सनक्रीम का इस्तेमाल करना चाहिए इससे आप धूप की हानिकारक किरणों से अपने चेहरे को बचा सकेंगे , क्योंकि सनक्रीम में बहुत सारे ऐसे तत्व पाए जाते हैं।

जो धूप की हानिकारक किरणों से आपके चेहरे की रक्षा करती है साथ ही यह आपके चेहरे को सांवला होने से भी बचाती है इसीलिए धूप में जाने से पहले हमें अपने चेहरे पर सनक्रीम का उपयोग जरूर करना चाहिए।

2. एलोवेरा जेल

धूप में जाने से पहले हमें अपने चेहरे पर एलोवेरा जेल लगा लेना चाहिए इससे आप अपने चेहरे को धूप की हानिकारक किरणों से बचा पाएंगे , क्योंकि एलोवेरा जेल में बहुत सारे ऐसे तत्व होते हैं।

जो धूप की हानिकारक किरणों से आपके चेहरे की रक्षा करते हैं और इस वजह से धूप आपके चेहरे का कुछ भी नहीं बिगाड़ पाती है इसीलिए बाहर जाने से पहले हमें अपने चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाना चाहिए।

और धूप से आने के बाद हमें अपने चेहरे को तुरंत ठंडे पानी से धो लेना चाहिए इससे धूप आपके चेहरे पर अपना असर नहीं दिखा पाती हैं।

3. गुलाबजल

बाहर जाने से पहले हमें अपने चेहरे पर गुलाबजल लगा लेना चाहिए क्योंकि गुलाबजल आपके चेहरे को धूप की हानिकारक किरणों से बचाता है यदि आप अपने चेहरे पर गुलाबजल लगा लेते हैं।

तो इससे धूप की हानिकारक किरणे आपके चेहरे को कोई भी नुकसान नहीं पहुंचा पाती है क्योंकि गुलाबजल में बहुत सारे ऐसे तत्व होते हैं जो आपके चेहरे पर एक कवच का काम करते हैं जिससे आपका चेहरा धूप से सावंला होने से बच जाता है।

4. नारियल का तेल

धूप में बाहर जाने से पहले हमें अपने चेहरे पर नारियल का तेल लगा लेना चाहिए इससे भी आप अपने चेहरे को धूप की हानिकारक किरणों से बचा पाते हैं क्योंकि नारियल तेल में बहुत सारे ऐसे तत्व पाए जाते हैं।

जो आपके चेहरे को धूप की हानिकारक किरणों से बचाता है यदि आप धूप में बाहर जाते हैं तो आपको अपने चेहरे पर नारियल तेल को जरूर लगाना चाहिए इससे आपका चेहरा धूप की हानिकारक किरणो से बच जाता है।

5. मुल्तानी मिट्टी

धूप में बाहर जाने से पहले आप अपने चेहरे पर मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक भी लगा सकते हैं और फिर अपने चेहरे को धोकर उस पर गुलाबजल लगाकर भी आप बाहर जा सकते है।

इससे आपके चेहरे को ठंडक मिलती रहती है और धूप अपना असर आपके चेहरे पर कम दिखा पाती और आपका चेहरा धूप की हानिकारक कारणों से बच जाता है।

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निष्कर्ष:

तो दोस्तों ये था धूप में जाने से पहले आपको क्या लगाना चाहिए, अगर आपने हमारे बताये हुए उपाय को फॉलो किया तब आप अपने चेहरे, हाथ, पैर को गोरा रख सकते है या फिर उनको काला होने से बचा सकते है.

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