चेहरे पर निखार (Shine) कैसे लाएं 12 घरेलू उपाय

आजकल हर कोई अपने चेहरे पर निखार पाना चाहता है और इसके लिए लोग बहुत कुछ अपने चेहरे पर लगाते हैं जिससे चेहरे पर निखार आ सकें , क्योंकि भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपने चेहरे के सही तरीके से देखभाल नहीं कर पाते हैं।

और इस वजह से हमारे चेहरे का निखार गायब हो जाता है पर हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा सुंदर दिखें और उसके चेहरे पर निखार आ जाये जिससे आप सबसे अटैक्टिव दिख सकें।

यदि हम किसी पार्टी या फिर शादी में जाते हैं तो हम यही उम्मीद करते हैं कि हमारा चेहरा सबसे सुंदर दिखें और हमारे चेहरे पर निखार हो , जिससे हम लोगों के बीच में अपनी एक अलग पहचान बना पायें या फिर अलग दिख सकें।

मार्केट में आजकल बहुत सारे ऐसे प्रोडक्ट उपलब्ध है जो आपके चेहरे पर निखार लाते हैं पर उनके इस्तेमाल से आपके चेहरे पर साइड इफेक्ट पड़ सकते हैं इसीलिए हमें अपने चेहरे पर घरेलू उपाय करने चाहिए।

जिससे आपके चेहरे पर निखार आ सकें आज हम आपको बताएंगे कि आप अपने चेहरे पर निखार किस तरह ला सकते हैं जिससे आपका चेहरा सुंदर दिखेगा और आप कुछ ही दिनों में अपने चेहरे पर निखार ला पाएंगे।

चेहरे का निखार क्यों कम होता है?

अक्सर कर हमने देखा है कि अचानक हम लोगों के चेहरे का निखार कम होने लगता है पर इसके क्या कारण होते हैं और किस वजह से हमारे चेहरे का निखार कम होने लगता है।

1. यदि आप धूप में बाहर जाते हैं तो इस वजह से भी आपके चेहरे का निखार कम हो जाता है।

2. यदि हम अपने चेहरे की सही तरीके से देखभाल नहीं करते हैं तो इस वजह से भी हमारे चेहरे का निखार कम होने लगता है।

3. यदि आप धूल – मिट्टी वाली जगह पर जाते हैं तो इससे भी आपके चेहरे का निखार कम होने लगता है।

4. यदि आपकी त्वचा ऑयली है तो इस वजह से भी आपका निखार कम होने लगता है क्योंकि ऑयली त्वचा पर धूल – मिट्टी जल्दी जमा हो जाती है जो निखार को कम करती है।

5. यदि आप ज्यादा ऑयली चीजें खाते हैं तो इस वजह से भी आपके चेहरे का निखार कम होने लगता है।

6. यदि आप अपने खाने में हरी सब्जियां और पानी या फिर पेय पदार्थ को कम पीते हैं तो इस वजह से भी आपके चेहरे का निखार कम हो जाता है।

Face पर निखार लाने के कुछ घरेलू टिप्स

यदि आप अपने चेहरे पर निखार लाना चाहते हैं तो आपको कुछ घरेलू टिप्स अपनाने चाहिए इनकी मदद से आप कुछ ही दिनों में अपने चेहरे पर निखार ले आएंगे और आपका चेहरा सुंदर दिखने लगेगा।

1. हमें ज्यादा से ज्यादा पानी और फलों के रसों का सेवन करना चाहिए इससे हमारे शरीर में पानी की पूर्ति होती है और यह हमारे चेहरे पर निखार लाने में भी मदद करते हैं।

2. यदि आप अपने चेहरे पर निखार लाना चाहते हैं तो नीबूं के रस में शहद मिलाकर अपने चेहरे पर लगाना चाहिए इससे कुछ ही दिनों में आपके चेहरे पर निखार आ जाता है।

3. यदि आप चाहते हैं कि आपके चेहरे पर निखार आ जाए तो आपको अपने भोजन में कैल्शियम और पोषक तत्वों को शामिल करना चाहिए जिससे आपके चेहरे पर निखार आ जाता है।

4. आप चाहे तो खीरे के रस का इस्तेमाल भी अपने चेहरे पर कर सकते हैं इससे भी आपके चेहरे का निखार बढ़ जाता है।

5. आप अपने चेहरे पर गुलाबजल और ग्लिसरीन को मिलाकर लगा सकते हैं इससे भी आपके चेहरे का निखार बढ़ जाता है पर इसे आपको रात में लगाना चाहिए क्योंकि यह रात में ज्यादा फायदा करता है और आपके चेहरे के निखार को 2 गुना बढ़ा देता है।

6. यदि आप अपने चेहरे पर निखार लाना चाहते हैं तो आप आलू के रस को भी अपने चेहरे पर लगा सकते हैं आलू के रस में कुछ ऐसे तत्व होते हैं जो आपके चेहरे पर निखार ले आता है।

7. आप चाहे तो अपने चेहरे पर बेसन में दही मिलाकर भी लगा सकते है इससे भी आपके चेहरे पर निखार आ जाता है।

8. यदि आप अपने चेहरे के निखार को बढ़ाना चाहते हैं तो आप केले का भी इस्तेमाल कर सकते हैं इससे भी आपके चेहरे का निखार बढ़ जाता है।

9. आप अपने चेहरे पर कच्चे दूध में हल्दी मिलाकर भी लगा सकते हैं इससे भी आपके चेहरे का निखार बढ़ जाता है।

10. यदि आप चेहरे पर निखार लाना चाहते हैं तो चन्दन पाउडर में हल्दी मिलाकर भी लगा सकते हैं इससे भी आपके चेहरे पर निखार आ जाता है।

फेस पर निखार लाते समय कुछ सावधानियां

यदि आप चाहते हैं कि आपके चेहरे पर निखार आ जाए और आपका चेहरा सुंदर दिखने लगे तो आपको इसके लिए कुछ सावधानी बरतनी चाहिए जिससे आपके चेहरे पर कुछ ही दिनों में निखार आ जाएगा और आपका चेहरा सुंदर दिखने लगेगा।

1. आपको अपने चेहरे पर सीधे हल्दी का उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि हल्दी गर्म होती है और इससे आपका चेहरा काला पड़ सकता है और चेहरे पर दाने भी निकल सकते हैं।

2. यदि आपके चेहरे की त्वचा ऑयली है तो आपको अपने चेहरे पर ऑयल वाली चीज नहीं लगानी चाहिए और यदि आपकी त्वचा रूखी है तो आपको रुखी चीज अपने चेहरे पर नहीं लगानी चाहिए क्योंकि इससे आपके चेहरे की त्वचा और खराब हो सकती है।

3. आपको अपने चेहरे पर नींबू के रस का इस्तेमाल सीधे नहीं करना चाहिए क्योंकि नींबू में एसिड होता है जो आपके चेहरे पर जलन और दाने निकाल सकता है और आपके चेहरे की त्वचा को भी लाल कर सकता है।

4. हमें ज्यादा बाहर का खाना और ऑयली चीज नहीं खानी चाहिए इससे आपके चेहरे का निखार कम हो सकता है।

चेहरे पर निखार लाने के 12 घरेलू उपाय

आजकल हर कोई चाहता है कि उसके चेहरे पर निखार हो और उसका चेहरा भी सुंदर दिखें यदि आपके चेहरे पर निखार नहीं है तो आप कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं जिनकी मदद से आप अपने चेहरे पर कुछ ही दिनों में निखार और उसे सुंदर बना सकते हैं।

1. बेकिंग सोड़ा

यदि आप अपने चेहरे पर निखार लाना चाहते हैं तो आप अपने चेहरे पर बेकिंग सोडा का इस्तेमाल कर सकते हैं क्योंकि बेकिंग सोडा चेहरे की मृत त्वचा को हटा देता है जिससे आपके चेहरे पर निखार आ जाता है।

विधि – एक चम्मच बेकिंग सोडा में गुलाब जल मिलाकर पेस्ट तैयार कर ले फिर उस पेस्ट को अपने चेहरे पर 10 से 15 मिनट के लिए लगाएं और जब वह अच्छी तरीके से सूख जाए।

तो आप साफ पानी से अपने चेहरे को धो लें यदि आप ऐसा रोजाना करते हैं तो आपके चेहरे पर कुछ ही दिनों में निखार आ जाता है।

2. शहद और नींबू

यदि आप अपने चेहरे पर शहद और नींबू लगाते हैं तो इससे भी आपके चेहरे का निखार बढ़ जाता है और आपके चेहरे पर कुछ ही दिनों में निखार आ जाता है।

विधि – एक चम्मच शहद में दो चम्मच नींबू के रस मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें फिर इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 10 से 15 तक लगा रहने दें जब यह अच्छी तरीके से सूख जाए , तो आप साफ पानी से अपने चेहरे को धो लें।

यदि आप ऐसा नियमित रूप से करते हैं तो आपके चेहरे पर निखार आ जाता है क्योंकि यह पेस्ट आपके चेहरे को नमी लेने के साथ आपके चेहरे पर निखार भी लाता है।

3. आलू का रस

आलू के रस से भी आपके चेहरे पर निखार आ जाता है क्योंकि आलू के रस में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो आपके चेहरे पर निखार लाने में मदद करता है।

विधि – हमें एक आलू को पीस कर उसका अच्छी तरीके से रस निकाल लेना चाहिए फिर इसमें एक गुलाब जल मिलाकर अपने चेहरे पर लगाना चाहिए और 5 से 10 मिनट तक लगा रहने देना चाहिए।

जब यह अच्छी तरीके से सूख जाए तो साफ पानी से अपने चेहरे को धों लें यदि आप ऐसा रोजाना करते हैं तो आपके चेहरे पर निखार आ जाता है और आपका चेहरा सुंदर दिखने लगता है।

4. बेसन

यदि आप अपने चेहरे पर बेसन का इस्तेमाल करते हैं तो इससे भी आपके चेहरे पर कुछ ही दिनों में निखार आ जाता है।

विधि – दों चम्मच बेसन में दो चम्मच दही और एक चम्मच गुलाब जल मिलाकर अच्छी तरीके से पेस्ट तैयार कर लें फिर इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें जब यह अच्छी तरीके से सूख जाए तो आप साफ पानी से अपने चेहरे को धो लें।

यदि आप ऐसा रोजाना करते हैं तो आपके चेहरे पर निखार आ जाता है क्योंकि बेसन में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो आपके चेहरे के निखार को बढ़ाने में मदद करते हैं और आपके चेहरे पर निखार को लाते हैं।

5. गुलाब की पंखुडियां

यदि आप अपने चेहरे पर निखार लाना चाहते हैं तो आप अपने चेहरे पर गुलाब की पंखुड़ियां का पेस्ट भी लगा सकते हैं इससे भी आपके चेहरे पर निखार आ जाता है।

विधि – आधी कटोरी गुलाब की पंखुड़ियों को पीस कर उसे अपने चेहरे पर लगाये और 10 से 15 मिनट तक लगे रहने देना चाहिए इसके बाद साफ पानी से अपने चेहरे को धो लेना चाहिए।

क्योंकि गुलाब की पंखुड़ियों में विटामिन – सी पाया जाता है जो आपके चेहरे की त्वचा को संक्रमण से बचाता है जिससे आपके चेहरे पर निखार आ जाता है और आपका चेहरा सुंदर दिखने लगता है।

6. केला और दही

आप केला और दही से भी अपने चेहरे पर निखार ला सकते हैं क्योंकि केले में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो आपके चेहरे पर निखार लाता हैं।

विधि – आधे केले में चार चम्मच दही को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लेना चाहिए फिर इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाना चाहिए और 10 से 15 मिनट तक लगे रहने देना चाहिए जब यह अच्छी तरीके से सूख जाए तो आप अपने चेहरे को साफ पानी से धो लें।

क्योंकि केले में विटामिन सी के साथ मैग्नीज और डाइटेरी फाइबर पाये जाते हैं जो आपके चेहरे की त्वचा को मुलायम बनाने के साथ उसकी मृत त्वचा को भी हटाते हैं जिससे आपके चेहरे पर निखार आ जाता है और आपका चेहरा सुंदर दिखने लगता है।

7. गुलाबजल और ग्लिसरीन

यदि आप अपने चेहरे पर निखार लाना चाहते हैं तो गुलाबजल और ग्लिसरीन का भी उपयोग कर सकते हैं यह भी आपके चेहरे के निखार को बढ़ा देते है।

विधि – रात में सोने से पहले हमें अपने चेहरे पर गुलाबजल में ग्लिसरीन को मिलाकर लगाना चाहिए और पूरी रात के लिए छोड़ देना चाहिए , अगली सुबह उठकर हमें अपने चेहरे को साफ पानी से धो लेना चाहिए।

यदि आप नियमित रूप से ऐसा करते हैं तो आपके चेहरे पर कुछ ही दिनों में निखार आ जाता है और आपके चेहरे को सुंदर बनाता है।

8. चन्दन

यदि आप अपने चेहरे पर निखार लाना चाहते हैं तो चंदन में मुल्तानी मिट्टी मिलाकर भी लगा सकते हैं इससे आपके चेहरे पर ठंडक और निखार दोनों चीजें आ जाती हैं।

विधि – हमें चंदन को पहले घिस लेना चाहिए फिर एक चम्मच चंदन में एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी को मिलाकर गुलाब जल की मदद से पेस्ट तैयार कर लेना चाहिए फिर इस पेस्ट को अपने चेहरे पर 10 मिनट तक लगाना चाहिए।

यदि आपकी त्वचा रूखी है तो आपको मुल्तानी मिट्टी नहीं लगानी चाहिए क्योंकि यह आपकी त्वचा को और ज्यादा रुखा कर सकता है इसके बाद जब यह अच्छी तरीके से सूख जाए तो आपको साफ पानी से अपने चेहरे को धों लेना चाहिए।

यदि आप इसका इस्तेमाल रोजाना करते हैं तो आपके चेहरे पर कुछ ही दिनों में निखार आ जाता है क्योंकि चंदन हमारे चेहरे पर निखार लाने के साथ मुल्तानी मिट्टी हमारे चेहरे को ठंडा भी रखती है जिससे हमारे चेहरे पर पिंपल और दाने नहीं निकलते हैं और हमारा चेहरे पर निखार बना रहता है।

9. खीरे का रस

यदि आप अपने चेहरे पर खीरे का रस लगाते हैं तो इससे भी आपके चेहरे पर निखार आ जाता है क्योंकि खीरे के रस में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो आपके चेहरे पर निखार लाते हैं।

विधि – हमें खीरे के रस को अपने चेहरे पर लगाना चाहिए और 5 से 10 मिनट तक लगे रहने देना चाहिए इसके बाद साफ पानी पर अपने चेहरे को धो लेना चाहिए क्योंकि खीरे के रस में विटामिन – सी के साथ बीटा कैरोटीन , विटामिन के, कॉपर , मैग्नीशियम और सिलिका भी पाया जाता है।

जो चेहरे की त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है और यह चेहरे की त्वचा को फ्री रेडिकल्स से भी दूर करता है जिससे आपके चेहरे पर निखार आ जाता है यदि आप खीरे का रस का इस्तेमाल रोजाना करते हैं।

तो कुछ ही दिनों में आपका चेहरा खिला-खिला नजर आने लगता है और आपके चेहरे पर निखार भी आ जाता है।

10. कच्चे दूध

आप अपने चेहरे पर कच्चे दूध में हल्दी मिलाकर लगा सकते हैं तो इससे भी आपके चेहरे पर निखार आ जाता है क्योंकि कच्चे दूध में कैल्शियम पाया जाता है जो आपके चेहरे पर निखार बढ़ाता है।

विधि – हमें चार चम्मच कच्चे दूध में एक चम्मच ग्लिसरीन को मिलाकर अपने चेहरे पर लगाना चाहिए और 10 से 15 मिनट तक लगे रहने देना चाहिए इसके बाद साफ पानी से अपने चेहरे को धो लेना चाहिए।

कच्चे दूध में हाइड्रेट और कैल्शियम पाया जाता है जो आपके चेहरे के निखार को बढ़ता है यदि आप इसका इस्तेमाल रोजाना करते हैं तो इससे आपके चेहरे पर निखार आ जाता है।

क्योंकि दूध में जो तत्व पाए जाते हैं वह चेहरे के दाग – धब्बे और कील मुहांसों को दूर करते हैं जिससे आपके चेहरे का निखार बढ़ जाता है और आपके चेहरे को बेदाग और निखरी हुई त्वचा मिलती है।

11 . हल्दी

यदि आप अपने चेहरे पर हल्दी लगाते हैं तो इससे भी आपके चेहरे पर निखार बढ़ जाता है।

विधि – हमें एक चम्मच हल्दी में एक चम्मच चंदन पाउडर और एक चम्मच शहद को मिलाकर इसका पेस्ट तैयार कर लेना चाहिए फिर इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाना चाहिए और 10 से 15 मिनट तक लगे रहने देना चाहिए।

जब यह अच्छी तरीके से सूख जाए तो आप साफ पानी से अपने चेहरे को धो लें क्योंकि हल्दी स्किन टोन के लिए सबसे लाभदायक और सबसे सस्ता घरेलू उपाय है।

इससे आपके चेहरे पर कुछ ही दिनों में निखार आ जाता है आप चाहे तो हल्दी को दूध में मिलाकर भी लगा सकते हैं इससे भी आपके चेहरे पर निखार आ जाता है।

12. टमाटर

यदि आप अपने चेहरे पर रोजाना टमाटर लगाते हैं तो इससे भी आपके चेहरे का निखार बढ़ जाता है क्योंकि टमाटर में विटामिन – सी के साथ एसिड पाया जाता है जो आपके चेहरे के निखार को बढ़ा देता है।

विधि – हमें टमाटर के गूदे में बेकिंग सोडा मिलाकर अपने चेहरे पर लगाना चाहिए और 10 से 15 मिनट तक लगे रहने देना चाहिए जब यह अच्छी तरीके से सूख जाए तो हमें अपने चेहरे को साफ पानी से धो लेना चाहिए।

यदि आप ऐसा रोजाना करते हैं तो आपके चेहरे पर निखार आ जाता है क्योंकि टमाटर में विटामिन – सी के साथ विटामिन -के , विटामिन – ए और एसिड पाया जाता है जो आपके चेहरे की त्वचा की अंदर से सफाई करता है।

जिससे आपके चेहरे में जमा मैल – गंदगी निकल जाती है और आपके चेहरे पर निखार आ जाता है जिससे आपके चेहरा सुंदर दिखने लगता हैं।

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