मुल्तानी मिट्टी से कौन परिचित नहीं है। यह एक पोपुलर स्किन केयर प्रॉडक्ट है, जिसका इस्तेमाल हर कोई करता है। मुल्तानी मिट्टी का उद्गम स्थान मुल्तान पाकिस्तान है, इसलिए इसे मुल्तानी मिट्टी कहा जाता है।
कई वर्षों से भारत में इसका आयात किया जाता रहा है। यह दिखने में मिट्टी जैसी दिखती है लेकिन स्किन के लिए अधिक अनुकूल होती है। इसमें मिनरल्स पदार्थ और पानी प्रचुर मात्रा में होता है और यह भूरे और हरे सहित विभिन्न रंगों में पाई जाती है।
इसमें कोई गंध या स्वाद नहीं है। “फुलर्स अर्थ” इस मिट्टी का अंग्रेजी नाम है। मुल्तानी मिट्टी में हाइड्रेटेड एल्यूमीनियम सिलिकेट, मैग्नीशियम क्लोराइड और कैल्शियम बेंटोनाइट होता है और इसकी संरचना बेंटोनाइट क्ले के समान होती है।
मुल्तानी मिट्टी त्वचा को टोन करने में मदद करती है। जिसके परिणामस्वरूप झुर्रियाँ, ढीली त्वचा और उम्र बढ़ने के अन्य लक्षणों को धीमा किया जा सकता है। मुल्तानी मिट्टी स्किन की लोच बढ़ाकर और स्किन को अधिक मजबूत बनाकर ऐसा करती है।
यह स्किन को आराम देने वाली एक औषधि है। गर्म तापमान और सनबर्न से परेशान स्किन के लिए मुल्तानी मिट्टी का लेप लगाना एक उत्कृष्ट उपाय है। इसका कूलिंग इफेक्ट काफी जल्दी होता है और लंबे समय तक रहता है।
चेहरे की रंगत निखारने के लिए अक्सर मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल किया जाता है। इसलिए मुल्तानी मिट्टी ब्युटि और स्किन केयर उपचार में इसके उपयोग के लिए व्यापक रूप से जानी जाती है।
मुख्य रूप से मुल्तानी मिट्टी के फेस पैक का उपयोग तैलीयपन को कम करने और स्किन को एक स्वस्थ चमक देने के लिए किया जाता है। मिट्टी के इस प्राकृतिक रूप में स्किन और बालों के लिए कई अन्य उपयोग हैं।
मुल्तानी मिट्टी क्या है?
मुल्तानी मिट्टी, जिसका अर्थ है ‘मुल्तान की मिट्टी’ और यह फुलर्स अर्थ के रूप में भी लोकप्रिय है। मिनरल्स से भरपूर मुल्तानी मिट्टी में मुख्य रूप से हाइड्रस एल्युमीनियम सिलिकेट्स या मिट्टी के मिनरल्स की अलग-अलग संरचनाएँ होती हैं।
मुल्तानी मिट्टी की पृथ्वी में पाए जाने वाले सामान्य घटक मोंटमोरिलोनाइट, काओलिनाइट और एटापुलगाइट हैं, जिनमें थोड़ी मात्रा में कैल्साइट, डोलोमाइट और क्वार्ट्ज जैसे अन्य मिनरल्स शामिल हैं।
कुछ स्थानों पर फुलर्स अर्थ कैल्शियम बेंटोनाइट, परिवर्तित ज्वालामुखीय राख को संदर्भित करता है जो ज्यादातर मोंटमोरिलोनाइट से बना होता है। ‘फुलर्स अर्थ’ नाम किसी भी मिट्टी की सामग्री पर लागू होता है जिसमें रासायनिक उपचार के बिना तेल या अन्य तरल पदार्थ को रंगहीन करने की क्षमता होती है।
चूँकि मुल्तानी मिट्टी एक अच्छी अवशोषक है। इसलिए इसका आज फिल्टर, परिशोधन, विषाक्तता के उपचार, कूड़े के डिब्बे और सफाई एजेंट के रूप में कई प्रकार के उपयोग होते हैं।
कॉस्मेटोलॉजी और त्वचाविज्ञान में मुल्तानी मिट्टी एक क्लींजर के रूप में काम करती है। यह स्किन से तेल, गंदगी और अशुद्धियों को हटाती है और मुँहासे और अन्य स्किन समस्याओं के इलाज में भी मदद करती है।
मुल्तानी मिट्टी मिनरल्स से भरपूर होती है और प्राचीन काल से इसका उपयोग विभिन्न उपयोगों के लिए किया जाता रहा है। भारत के लगभग हर घर में आप इस मिट्टी को देख सकते हैं। बाजार में यह आसानी से उपलब्ध है।
चेहरे के लिए मुल्तानी मिट्टी के फायदे
मुल्तानी मिट्टी का उपयोग करने से कई फायदे होते हैं। यहां मुल्तानी मिट्टी के उपयोग के आश्चर्यजनक फायदे दिए गए हैं।
1. स्कैल्प को साफ करती है
मुल्तानी मिट्टी खोपड़ी पर किसी भी गंदगी या जमाव से छुटकारा पाने के लिए अपने कोमल सफाई गुणों का उपयोग करती है। मुल्तानी मिट्टी में अच्छी सफाई के गुण होते हैं, जो इसे रूखी खोपड़ी के लिए एक असाधारण उपाय बनाता है।
यह गंदगी, अतिरिक्त तेल को हटाने, खोपड़ी को स्वस्थ रखने और बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मदद करती है। जब इसके लेप को बालों में लगाया जाता है, तो यह गंदगी को अवशोषित कर लेती है। जिसके बाद हमारी स्कैल्प पूरी तरह से साफ हो जाती है।
2. बालों को मजबूत बनाती है
मुल्तानी मिट्टी रक्त संचार को बढ़ाती है, जो आपके बालों को अंदर से गहराई से पोषण देती है। इसलिए मुल्तानी मिट्टी घने और स्वस्थ बाल पाने में मदद करती है।
मुल्तानी मिट्टी के एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण इसे रूसी से निपटने के लिए एक प्रभावी समाधान बनाते हैं। यह पपड़ी को खत्म करने में मदद करता है, खुजली को कम करता है, और खोपड़ी को शांत करता है।
3. हेयर कंडीशनर के रूप में काम करती है
मुल्तानी मिट्टी में तेल सोखने वाले गुण होते हैं जो आपके सिर पर मौजूद अतिरिक्त तेल को सोखते हैं और इस प्रकार मुल्तानी मिट्टी आपके बालों को गहराई से कंडीशन करती है।
मुल्तानी मिट्टी एक प्राकृतिक हेयर कंडीशनर है जो गहरा पोषण और हाइड्रेशन प्रदान करती है। यह बालों की बनावट में सुधार करती है, बालों की संख्या बढ़ाती है, और प्राकृतिक चमक प्रदान करती है। जिससे आपके बाल नरम, रेशमी और सुंदर हो जाते हैं।
4. बालों के रोमकूपों की शक्ति बढ़ाती है
मुल्तानी मिट्टी का उपयोग करके आपके बालों के रोमों को मजबूत किया जा सकता है क्योंकि इसमें कई मिनरल्स होते हैं जो आपके बालों के रोमों को अधिक सुरक्षा प्रदान करते हैं।
समय के साथ हमारे बाल पर्यावरण प्रदूषकों, रसायनों और स्टाइलिंग उत्पादों के संपर्क में आते हैं, जिससे बाल क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। मुल्तानी मिट्टी के विषहरण गुण विषाक्त पदार्थों, अशुद्धियों और अतिरिक्त सीबम को हटाने में मदद करते हैं।
मुल्तानी मिट्टी बालों की ग्रोथ को उत्तेजित करती है और बालों के रोमों को खोलकर बालों के झड़ने को रोकती है। यह जड़ों को मजबूत और बालों का टूटना कम करती है। जिससे घने, चमकदार बाल मिलते हैं।
5. चेहरे को साफ करती है
मुल्तानी मिट्टी आपके चेहरे पर मौजूद सभी गंदगी, मैल और अन्य अशुद्धियों को बाहर निकालकर आपकी त्वचा को लाभ पहुंचाती है। मुल्तानी मिट्टी के उल्लेखनीय लाभों में से एक इसकी त्वचा को गहराई से साफ़ करने की क्षमता है।
मुल्तानी मिट्टी में उत्कृष्ट अवशोषण गुण होते हैं, जो इसे त्वचा से गंदगी, तेल और अशुद्धियों को हटाने में अत्यधिक प्रभावी बनाता है। यह छिद्रों को खोलती है, उन्हें कसती है, और मुँहासों को निकलने से रोकती है, जिसके परिणामस्वरूप स्किन का रंग अधिक पारदर्शी और स्वस्थ होता है।
6. एक्सफोलिएशन के लिए अच्छी है
मुल्तानी मिट्टी आपकी त्वचा की सतह से सभी मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाती है। इसलिए यह एक संपूर्ण एक्सफोलिएटर के रूप में कार्य करती है। मुल्तानी मिट्टी की बढ़िया बनावट इसे एक आदर्श एक्सफोलिएंट बनाती है।
मृत त्वचा कोशिकाओं को धीरे से हटाकर और छिद्रों को खोलकर, यह एक अच्छी और बढ़िया चमक प्रदान करती है। नियमित उपयोग से काले और सफेद दागों को कम किया जा सकता है, जिससे आपकी त्वचा चिकनी और अधिक सुंदर हो जाती है।
7. स्किन को चमकदार बनाने में सहायक
मुल्तानी मिट्टी में एंटी-टैनिंग गुण होते हैं जो आपको एक समान रंगत और चमकदार स्किन देते हैं। मुल्तानी मिट्टी आपके ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाकर शरीर के सभी हिस्सों में रक्त संचार करने में मदद करती है। यह स्किन को अधिक युवा और चमकदार दिखने में मदद करता है।
मुल्तानी मिट्टी की त्वचा को हल्का और चमकदार बनाने की क्षमता एक और मूल्यवान लाभ है। यह हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करती है, स्किन की रंगत को एक समान करती है और काले धब्बों की उपस्थिति को कम करती है, जिससे आपको चमकदार और बेदाग रंग मिलता है।
8. सूरज की जलन से लड़ती है
यह जादुई सौंदर्य घटक कूलिंग गुणों से भरपूर है जो अपने आयनों के कारण किसी भी सनबर्न, संक्रमण या अन्य प्रकार की सूजन को ठीक करता है। इस अद्भुत मिट्टी में सुखदायक और उपचार गुण होते हैं, जो इसे विभिन्न त्वचा रोगों के लिए एक प्रभावी उपाय बनाता है।
सूजन को कम करने और सनबर्न का इलाज करने से लेकर चकत्ते और कीड़े के काटने जैसी त्वचा की जलन को कम करने तक, मुल्तानी मिट्टी राहत प्रदान करती है और उपचार प्रक्रिया को तेज करती है।
9. बंद रोमछिद्रों को साफ करती है
जब बंद रोमछिद्रों से छुटकारा पाने की बात आती है तो मुल्तानी मिट्टी बेहद उपयोगी होती है। यह चेहरे से अतिरिक्त सीबम को हटाती है और तैलीय स्किन के लिए आदर्श है।
मुल्तानी मिट्टी एक प्राकृतिक ऑइल बैलेंसिंग के रूप में भी कार्य करती है, जो इसे तैलीय और मिश्रित दोनों प्रकार की त्वचा के लिए फायदेमंद बनाती है। यह त्वचा की प्राकृतिक नमी को छीने बिना अतिरिक्त तेल को अवशोषित करने में मदद करती है।
10. मुँहासे वाली त्वचा के लिए मुल्तानी मिट्टी
मुल्तानी मिट्टी मुँहासे वाली स्किन के लिए चमत्कार करती है। यह नैचुरल ब्युटि घटक मैग्नीशियम क्लोराइड और कैल्शियम बेंटोनाइट जैसे मिनरल्स से समृद्ध है जो मुँहासे वाली त्वचा को साफ करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
मुल्तानी मिट्टी कई तरह से मुँहासे वाली त्वचा को बेहतर बनाने में मदद करती है:
- यह स्किन को ठंडक पहुंचाती है और किसी भी प्रकार के मुंहासों से उत्पन्न सूजन से होने वाले नुकसान को कम करती है।
- यह स्किन से पसीना, मृत त्वचा कोशिकाओं और अशुद्धियों को हटाने में मदद करती है।
- इसमें तेल सोखने वाले गुण होते हैं जो अतिरिक्त तेल बनने को नियंत्रित करते हैं, जो मुँहासे को रोकने में मदद करता है।
- यह बड़े छिद्रों को कम करती है जो मुँहासे वाले लोगों के लिए एक कॉमन समस्या हैं।
- यह ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को खत्म करने के लिए उत्कृष्ट है।
11. आराम और तनाव से राहत देती है
मुल्तानी मिट्टी का शरीर पर ठंडा और शांत प्रभाव पड़ता है। इसे चेहरे या शरीर पर मास्क के रूप में लगाने से एक सुखदायक अनुभव मिलता है, जिससे आपको आराम करने में मदद मिलेगी। यह वास्तव में तनाव और चिंता को कम करने में भी मदद करती है।
मुल्तानी मिट्टी लगाने से ब्लड सर्कुलेशन उत्तेजित होता है, जो आपके संपूर्ण स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। अच्छा ब्लड सर्कुलेशन पोषक तत्वों को कोशिकाओं तक पहुंचाता है।
चेहरे के लिए मुल्तानी मिट्टी के नुकसान
मुल्तानी मिट्टी एक प्रसिद्ध और लोकप्रिय प्राकृतिक घटक है जो अपने चिकित्सीय और कॉस्मेटिक लाभों के लिए जानी जाती है। मुल्तानी मिट्टी का उपयोग शुरू में औद्योगिक अशुद्धियों के लिए किया जाता था क्योंकि यह ग्रीस और तेल को अवशोषित करने में अत्यधिक शक्तिशाली है।
मुल्तानी मिट्टी का नाम इसके मूल स्थान “मुल्तान” के नाम पर रखा गया है, जो पाकिस्तान में स्थित है। मुल्तानी मिट्टी एक प्राकृतिक घटक है जो प्रचुर मात्रा में उपलब्ध है और इसमें त्वचा और बालों के लिए कई फायदे हैं।
मुल्तानी मिट्टी महीन सिलिकेट और मिनरल्स से बनी होती है, जो पानी के साथ मिश्रित होने पर एक लोचदार बनावट प्रदान करती है। इसका उपयोग मुलायम, चमकदार और सुंदर बाल पाने के लिए भी किया जाता है।
कुछ लोग मुल्तानी मिट्टी खाते हैं ताकि वे एसिडिटी जैसी कुछ बीमारियों का इलाज कर सकें। मुल्तानी मिट्टी के दुष्प्रभावों के बारे में बात करते समय जो सामान्य प्रश्न सामने आते हैं वे हैं:
1. क्या सूखी या संवेदनशील त्वचा पर मुल्तानी मिट्टी का उपयोग करना सुरक्षित है?
जैसा कि हमने आपको पहले बताया, मुल्तानी मिट्टी ग्रीस या तेल को सोखने में सक्षम है। इसलिए यह शुष्क त्वचा के लिए अच्छी नहीं है। इसकी उच्च अवशोषण शक्ति के कारण यह आपकी त्वचा को और अधिक शुष्क बना सकता है।
शुष्क त्वचा पर किसी भी प्रकार के दुष्प्रभाव को कम करने के लिए आप इसमें दूध और बादाम मिला सकते हैं। मुल्तानी मिट्टी के बारे में अधिक बात करें तो इसका अधिक ठंडा गुण सांस संबंधी परेशानियों का कारण बन सकता है।
यह विशेष रूप से सच है जब उच्च तापमान के साथ-साथ सनबर्न के प्रभाव को कम करने के लिए जब इसका उपयोग किया जाता है। इसलिए इसे सुखी स्किन पर लगाने की सलाह नहीं दी जाती है।
2. क्या मुल्तानी मिट्टी खाना सुरक्षित है?
मिट्टी की तरह मुल्तानी मिट्टी भी आमतौर पर खाने या उपभोग के लिए नहीं होती है। मुल्तानी मिट्टी खाने या सेवन करने से आंत रुक सकती है या ब्लॉक हो सकती है। इससे गुर्दे की पथरी भी हो जाती है।
पिका एक चिकित्सीय विकार है जिसमें व्यक्ति को गैर-खाद्य पदार्थ या अन्य वस्तुओं के लिए अजीब भूख होती है जिनका कोई पोषण मूल्य नहीं होता है। यह आपके दर्द का स्रोत होता है।
यह एक स्वस्थ गर्भवती महिला का संकेत है कि उसे अक्सर चाक, कागज, मिट्टी और ईंट जैसे गैर-खाद्य पदार्थों को खाने की इच्छा होती है। अगर किसी को लगता है कि उसे मुल्तानी मिट्टी खाने की लालसा है तो उसे अपने चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।
3. मुल्तानी मिट्टी के दुष्प्रभाव क्या है?
- मुल्तानी मिट्टी नहीं खानी चाहिए, क्योंकि मुल्तानी मिट्टी में मौजूद तत्वों को पेट पचा नहीं पाता है। परिणामस्वरूप आप पाचन संबंधी समस्याओं से पीड़ित हो सकते हैं।
- मुल्तानी मिट्टी कोई मिट्टी या गंदगी नहीं है। इसकी मिनरल्स युक्त चट्टान मानव पाचन के लिए जहरीली है क्योंकि इसमें कई आवश्यक खनिज और पोषक तत्व होते हैं।
- इसका सेवन पेय पदार्थ या सलाद में भी नहीं किया जा सकता है। इसे कुछ फेस पैक के साथ मिलाकर लगाना ही एकमात्र तरीका है जिससे आपको राहत मिलेगी।
- इसके सेवन से आंतों में ब्लीडिंग और विषाक्तता भी हो सकती है। इसके अलावा यह मांसपेशियों में कमजोरी और त्वचा पर चकत्ते का कारण बन सकती है।
- अगर मुल्तानी मिट्टी का सेवन किया जाए तो यह सांस लेने में समस्या पैदा कर सकती है और आपकी आंतों को अवरुद्ध कर सकती है।
मुल्तानी मिट्टी का उपयोग कैसे करें?
किसी भी प्रकार की बीमारी या स्किन की समस्या के इलाज के लिए प्राकृतिक घरेलू उपचार का उपयोग करने से कई फायदे होते हैं। फलों से लेकर सब्जियों और जड़ी-बूटियों और मसालों तक, इन सभी को प्राचीन काल से विभिन्न बीमारियों को ठीक करने के लिए उपयोग किया गया है।
घरेलू उपचार न केवल OTC दवाओं और क्रीमों से बेहतर और फायदेमंद साबित होते हैं, बल्कि ये आसानी से उपलब्ध सामग्री से बने होते हैं, इसलिए ये सस्ते भी होते हैं। साथ ही आप जानते हैं कि आपको रासायनिक अवयवों के दुष्प्रभावों से नहीं जूझना पड़ेगा क्योंकि आप केवल पूर्णतया प्राकृतिक अवयवों का ही उपयोग कर रहे हैं।
आपकी त्वचा की समस्याओं के लिए मुल्तानी मिट्टी फेस पैक आप इस तरह से तैयार कर सकते हैं-
1. स्किन की चमक बढ़ाने के लिए
- एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी में दो चम्मच गुलाब जल मिलाएं। चिकना पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त पानी मिलाएं। चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 30 मिनट बाद धो लें।
- एक कटोरी में दो बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी लें। पके हुए टमाटर को मैश करके उसका रस निकाल लें। मुल्तानी मिट्टी में टमाटर का रस और एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। एक अच्छा पेस्ट बनाने के लिए अच्छी तरह मिलाएं। यदि आवश्यकता हो तो पानी डालें। चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 30-40 मिनट के बाद पानी से धो लें। ऐसा सप्ताह में एक या दो बार करें।
- एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी में एक चम्मच चंदन पाउडर मिलाएं। चिकना पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त पानी मिलाएं। चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 20 मिनट बाद धो लें। आप इसमें गुलाब जल और दूध भी मिला सकते हैं और स्किन के pH लेवल को संतुलित करने, तेल को नियंत्रित करने और सूजन को कम करने के लिए सप्ताह में कुछ बार इसका उपयोग कर सकते हैं।
2. कील-मुंहासों के लिए
- एक चम्मच हल्दी पाउडर में दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी और शहद मिलाएं। साफ त्वचा पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। पानी से धोएं। ऐसा सप्ताह में एक दो बार करें।
- दो बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी में एक बड़ा चम्मच नीम पाउडर और एक बड़ा चम्मच गुलाब जल मिलाएं। पेस्ट में थोड़ा सा नींबू का रस निचोड़ें और अच्छी तरह मिला लें। साफ त्वचा पर लगाएं और 15 मिनट के बाद गुनगुने पानी से धो लें।
- मुल्तानी मिट्टी और एलोवेरा जेल को 1:2 के अनुपात में मिलाएं। पेस्ट को साफ स्किन पर लगाएं और 20-30 मिनट के बाद धो लें। ऐसा सप्ताह में एक या दो बार करें।
3. रंजित और सांवली त्वचा के लिए
- मुल्तानी मिट्टी, चीनी और नारियल पानी को बराबर मात्रा में मिलाकर स्क्रब बनाएं। फिर धीरे से त्वचा पर रगड़ें। 10-15 मिनट तक बैठने दें। इसके बाद गुनगुने पानी से धो लें। चिकनी, एकसमान रंगत वाली त्वचा के लिए इसे सप्ताह में एक बार यूज करें।
- मुल्तानी मिट्टी और दलिया पाउडर बराबर मात्रा में लें। इसमें एक चम्मच हल्दी पाउडर और चंदन पाउडर मिलाएं। पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त मात्रा में दूध मिलाएं। शुष्क त्वचा को हटाने और गहरी नमी के लिए त्वचा पर धीरे से रगड़ें।
- एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी में एक चम्मच शहद, नींबू का रस, टमाटर का रस और दूध मिलाएं। टैन वाली त्वचा पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। त्वचा को आराम देने और काले धब्बे कम करने के लिए ठंडे पानी से धोएं।
4. सूखी त्वचा के लिए
- मुल्तानी मिट्टी और दही को बराबर मात्रा में मिला लें। इसमें शहद और थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं। पोषित त्वचा के लिए इसे त्वचा पर लगाएं और 20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
- एक कप पके पपीते को मैश करें। इसमें एक बड़ा चम्मच मुल्तानी मिट्टी मिलाएं; गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए आवश्यकतानुसार पानी या मुल्तानी मिट्टी मिलाएं। इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। साफ त्वचा पर लगाएं और 15-20 मिनट के बाद पानी से धो लें।
- दो बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी में एक बड़ा चम्मच दूध और खीरे का रस मिलाएं। त्वचा पर लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें।
5. मिश्रित त्वचा के लिए
- दो बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी में एक बड़ा चम्मच शहद और आधे नींबू का रस मिलाएं। इसे चेहरे पर लगाएं और 30 मिनट तक लगा रहने दें। गुनगुने पानी से धो लें।
- चंदन पाउडर और मुल्तानी मिट्टी बराबर मात्रा में लें। पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त मात्रा में दूध मिलाएं। चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट बाद धो लें।
6. संवेदनशील त्वचा के लिए
- मुल्तानी मिट्टी में थोड़ा सा दूध और एलोवेरा जेल मिलाकर पेस्ट बना लें। चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक सूखने दें। इसे धो लें और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें।
- एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी में एक चम्मच चंदन पाउडर और हल्दी पाउडर मिलाएं। पेस्ट बनाने के लिए टमाटर का रस मिलाएं। फिर इसे त्वचा पर लगाएं और लगभग 20 मिनट के बाद धो लें। त्वचा को थपथपाकर सुखाने के बाद मॉइस्चराइज़ करें।
7. काले घेरों के लिए
- मुल्तानी मिट्टी को ग्लिसरीन और बादाम के पेस्ट के साथ चिकना होने तक मिलाएँ। आंखों के आसपास के क्षेत्र पर लगाएं। इसे 10-15 मिनट तक सूखने दें। फेस पैक को गीला करने के लिए पानी का छिड़काव करें और धीरे से पोंछ लें।
- मुलायम पेस्ट बनाने के लिए मुल्तानी मिट्टी को दूध के साथ मिलाएं। आंखों को आराम देने और काले घेरों के इलाज के लिए ऊपर बताए अनुसार उपयोग करें।
- एक आलू को छीलकर पीस लीजिये। इसे मुल्तानी मिट्टी से गाढ़ा करके पेस्ट बना लें। इसे आंखों के आसपास के क्षेत्र पर लगाएं और 15 मिनट के बाद धीरे से धो लें।
मुल्तानी मिट्टी का पील-ऑफ मास्क बनाने के लिए, बस अपने पसंदीदा पील-ऑफ मास्क के साथ एक बड़ा चम्मच मुल्तानी मिट्टी मिलाएं। चेहरे पर लगाएं और सूखने पर धीरे से उतार लें। उतारते समय सावधानी बरतें, क्योंकि इससे स्किन डैमेज हो सकती है।
क्या ओइली स्किन के लिए रोजाना मुल्तानी मिट्टी ठीक है?
यदि आपकी त्वचा अत्यधिक तैलीय है, तो भी रोजाना मुल्तानी मिट्टी फेस पैक का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है क्योंकि यह आपकी त्वचा को शुष्क करती है। यदि आपकी त्वचा अत्यधिक शुष्क हो जाती है।
इससे आपकी त्वचा को नमीयुक्त बनाए रखने के लिए आपकी तेल ग्रंथियां अधिक तेल का उत्पादन करने लगेंगी। सप्ताह में केवल दो बार मुल्तानी मिट्टी फेस पैक का उपयोग करें। संवेदनशील त्वचा के लिए इनका प्रयोग सप्ताह में केवल एक बार करें।
हमेशा ऐसा मॉइस्चराइजर लगाएं जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हो। यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो अपनी त्वचा को तैलीय दिखने से बचाने के लिए हल्के फ़ॉर्मूले का प्रयोग करें। दिन के दौरान तेल को नियंत्रित करने के लिए, हाथ में वाइप्स रखें और बस अपनी त्वचा को सुखा लें।
आप अपना चेहरा पानी से भी धो सकते हैं और अपनी त्वचा को सुखा सकते हैं। नियमित स्किन केयर दिनचर्या का पालन करें जिसमें क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग शामिल है। स्किन की धूप से सुरक्षा करना बहुत जरूरी है।
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निष्कर्ष:
तो ये था मुल्तानी मिट्टी के फायदे और नुकसान, हम आशा करते है की इस आर्टिकल को संपूर्ण पढ़ने के बाद आपको फेस के लिए मुल्तानी मिट्टी के बेनिफिट्स के बारे में पूरी जानकारी मिल गयी होगी।
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