तुलसी एक ऐसा पौधा है जो जंगल में उगता है। हालांकि आजकल इसकी खेती केवल इसलिए की जाती है, क्योंकि यह भगवान विष्णु एवं भगवान कृष्ण के लिए पूजा अनुष्ठान का एक अहम हिस्सा है।
यह सभी भारतीयों के लिए पवित्र है और भारतीयों द्वारा इसे पवित्र तुलसी कहा जाता है। इसके कई औषधीय गुण भी हैं। तुलसी के शरीर, मन और आत्मा के लिए कई लाभ हैं, जो भौतिक और सूक्ष्म दोनों स्तरों पर सहायता प्रदान करते हैं।
तुलसी के कुछ लाभ हैं: जैसे एडाप्टोजेनिक सपोर्ट प्रदान करना। यह सबसे प्रमुख एडाप्टोजेनिक जड़ी बूटियों में से एक मानी जाती है। तुलसी शरीर को तनाव से निपटने में मदद करती है, मानसिक स्पष्टता को बढ़ावा देती है। इसके अलावा यह फेफड़े की हैल्थ के लिए भी बहुत लाभदायक है।
तुलसी का उपयोग हजारों वर्षों से शुद्धिकरण और अपशकुन से रक्षा के लिए किया जाता रहा है, और आज भी भारतीय मंदिरों और प्रांगणों में इसको उगाया जाता है। वास्तव में तुलसी का भारतीय समाज में बहुत महत्व है।
तुलसी सिर्फ एक पौधा नहीं है, इसके कई फायदे हैं। भारत में तुलसी का उपयोग औषधि के रूप में किया जाता है, लोग इसकी पूजा करते हैं और कई चीजों में इसका उपयोग किया जाता है।
सबसे अच्छी बात यह है कि तुलसी के पौधे को लगाने के लिए आपको अतिरिक्त प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है, सिवाय कुछ देखभाल के अलावा कुछ नहीं करना पड़ता है। यह सभी लाभों के लिए खेती करने के लिए आश्चर्यजनक रूप से सरल पौधा है।
तुलसी के पौधे के प्रकार
तुलसी के पौधे निम्न प्रकार के होते हैं
1. वन तुलसी
वन तुलसी के पत्ते नीचे से गहरे रंग के होते हैं, लेकिन पौधे पर अधिक हल्के होते हैं। जिसने उन्हें कई लोगों का पसंदीदा बना दिया है। यह किस्म स्वाद में नींबू है और मिर्च से थोड़ा अलग है।
वाना तुलसी के बीज मुश्किल से मिलते हैं, लेकिन असामान्य स्वाद और विशिष्ट उपस्थिति इन्हें देखने लायक बनाती है। यह भारत, श्रीलंका, जावा और अफ्रीका के उत्तरी और पूर्वी भागों का मूल पौधा है।
वन तुलसी का वैज्ञानिक नाम Ocimum gratissimum है। यह अत्यधिक सुगन्धित और हरी पत्तियों के साथ 2 मीटर तक बढ़ती है। वन तुलसी की मजबूत एंटीऑक्सीडेंट एक्टिविटी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देती है।
2. राम तुलसी
तुलसी पुदीना परिवार का एक बारहमासी पौधा है जो मध्य युग से भारत में उगाया जाता रहा है। इसकी चौड़ी, हल्की हरी पत्तियाँ और जामुनी रंग के फूल होते हैं जिन्हें राम तुलसी के नाम से जाना जाता है। राम तुलसी का पौधा एक सुगंधित किस्म है जिसमें लौंग जैसी सुगंध होती है।
राम तुलसी को लक्ष्मी तुलसी, ओसिमम टेनुइफ्लोरम, ओसिमम सैंक्टम और ग्रीन लीफ तुलसी (तुलसी) के नाम से भी जाना जाता है। राम तुलसी के प्रत्येक भाग से तेज सुगंध निकलती है।
यह पूर्वी नेपाल, ब्राजील, चीन के साथ-साथ बंगाल, बिहार, चटगाँव में पाई जाती है। राम तुलसी अपने ठंडे स्वाद के लिए व्यापक रूप से प्रसिद्ध है।
3. कृष्णा तुलसी
कृष्णा तुलसी जिसे “पर्पल लीफ तुलसी” के रूप में भी जाना जाता है। यह भारत के कई क्षेत्रों में खेती की जाने वाली एक बारहमासी जड़ी बूटी है। गहरे बैंगनी पत्ते और एक तीखी सुगंध इसे अन्य पवित्र तुलसी के पौधों से अलग करती है।
इसकी धीमी वृद्धि से पौधे का मसालेदार स्वाद बढ़ जाता है। ऐसा कहा जाता है कि वेदों के अनुसार भगवान कृष्ण की त्वचा का रंग गहरा होने के कारण और बैंगनी रंग के पत्तों के कारण कृष्ण तुलसी को इसका नाम मिला।
कृष्णा तुलसी अपने कुरकुरे और चटपटे स्वाद के लिए भी प्रसिद्ध है। यह कहना सही नहीं होगा कि कृष्ण तुलसी कम उगती है, लेकिन तुलसी की अन्य किस्मों की तुलना में यह मिलना मुश्किल है।
बैंगनी पत्ते वाली तुलसी का उपयोग गले के संक्रमण, श्वसन प्रणाली, नाक के घाव, कान में दर्द और त्वचा रोगों के इलाज के लिए भी किया जाता है। यह उत्तर भारत में कुछ स्थानों पर पाई जाती है।
4. कपूर तुलसी (विमला तुलसी)
इस प्रकार की तुलसी ने अपने नाम को मीठी सुगंध के कारण सजाया है जो कीड़ों और मच्छरों को दूर रख सकती है। कपूर तुलसी ऊंचाई के मामले में छोटी है और सभी प्रकार के तुलसी के पौधों में सबसे अधिक फूल प्रदान करती है।
ब्रोंकाइटिस, मलेरिया, डायरिया, पेचिश, चर्म रोग, गठिया, आंखों के रोग और कीड़े के काटने के इलाज में कपूर तुलसी के प्रयोग से मदद मिल सकती है। वास्तव में यह तुलसी सबसे ज्यादा फायदेमंद होती है।
इसे विमला तुलसी भी कहा जाता है। यह तुलसी सबसे दुर्लभ मानी जाती है।
विमला तुलसी की पहचान कैसे करें?
विमला तुलसी भारत में एक व्यापक रूप से उगाया जाने वाला, पवित्र पौधा है। हिंदू विमला तुलसी को अपने घरों, मंदिरों और अपने खेतों में एक धार्मिक पौधे के रूप में उगाते हैं। वे नित्य पूजा में तुलसी के पत्तों का प्रयोग करते हैं।
विमला तुलसी बहुत दुर्लभ पाई जाती है। इसका पौधा लगभग पूरे विश्व में नम मिट्टी में स्वाभाविक रूप से बढ़ता हुआ पाया जाता है। लेकिन यह बहुत कम जगहों पर अपने आप को विकसित कर पाती है।
विमला तुलसी एक शाखित, सुगंधित और खड़ा पौधा है जिसके चारों ओर बाल होते हैं। परिपक्व होने पर यह लगभग 75 से 90 सेमी की ऊँचाई प्राप्त कर लेता है। इसकी पत्तियाँ लगभग गोल और 5 सेमी तक लंबी होती हैं, जिसके किनारे पूरे या दाँतेदार होते हैं।
इनमें एक प्रकार के सुगंधित तेल की उपस्थिति के कारण ये सुगंधित होते हैं। हरी पत्तियों वाली किस्म को श्री तुलसी और लाल रंग की पत्तियों वाली किस्म को कृष्णा तुलसी कहा जाता है।
विमला तुलसी के फूल बैंगनी से लाल रंग और छोटे आकार के होते हैं, जो बेलनाकार स्पाइक्स पर छोटे कॉम्पैक्ट क्लस्टर में मौजूद होते हैं। प्रत्येक फूल के गुच्छे के आधार पर हार्ट के आकार के खंड होते हैं।
सेपल कप के अंदर बाल नहीं होते हैं। इसके फूल शायद ही कभी 5 मिमी से अधिक लंबे होते हैं, बाह्यदलपुंज ट्यूब आधार के पास दाढ़ी वाले होते हैं। इसके फूल ट्यूब बालों वाले होते है। इसके फल छोटे और बीज पीले से लाल रंग के होते हैं।
विमला तुलसी के फायदे
आपके इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने का एक प्राकृतिक तरीका विमला तुलसी का सेवन है। यह तुलसी विटामिन C और जिंक से भरपूर है। तो यह आपके इम्यून सिस्टम को स्वाभाविक रूप से मजबूत बनाता है और संक्रमण को दूर रखता है।
यह हमें कई प्रकार के संक्रमणों से बचाता है क्योंकि यह बैक्टीरिया, वायरस और कवक को मारता है। तुलसी के पत्ते का अर्क टी हेल्पर कोशिकाओं और प्राकृतिक किलर कोशिकाओं से शरीर की रक्षा कर इम्यून सिस्टम को हैल्थी बनाता है।
विमला तुलसा का पौधा बुखार (ज्वरनाशक) और दर्द (एनाल्जेसिक) कम करता है। विमला तुलसी में जीवाणुरोधी और एंटीवायरल गुण होते हैं जो संक्रमण से लड़ने और बुखार कम करने में मदद करते हैं।
तुलसी के ताजे रस में काली मिर्च का चूर्ण मिलाकर पीने से आने-जाने वाला बुखार ठीक हो जाता है। जब आधा लीटर पानी में पिसी हुई इलायची (इलाइची) के साथ उबाला जाता है और फिर चीनी और दूध के साथ मिलाया जाता है, तो तुलसी के पत्ते भी तापमान को नीचे ला सकते हैं।
तुलसी में पाया जाने वाला यूजेनॉल (एक टेरपीन जो दर्द को दूर करने में मदद करता है) शरीर को कम दर्द देता है। सर्दी, खांसी और सांस की अन्य समस्याओं को कम करता है। तुलसी में कैम्फीन, सिनेोल और यूजेनॉल होता है, जो सर्दी और सीने में जमाव को कम करने में मदद करता है।
जब तुलसी के पत्तों का रस शहद और अदरक के साथ मिलाया जाता है, तो यह ब्रोंकाइटिस, अस्थमा, फ्लू, खांसी और सर्दी में मदद करता है।यह तनाव और ब्लड प्रेशर को कम करता है। तुलसी में पाए जाने वाले ऑसीमुमोसाइड्स A और B इसमें मदद करते हैं।
ये रसायन आपको कम तनाव महसूस कराते हैं और मस्तिष्क के रसायनों सेरोटोनिन और डोपामाइन को संतुलन में रखते हैं। तुलसी सूजन और ब्लड प्रेशर को कम करने के लिए अच्छी है क्योंकि इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं।
यह कैंसर से लड़ने में मदद कर सकता है। विमला तुलसी में फाइटोकेमिकल्स शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट हैं। इसलिए यह हमें त्वचा, लीवर, मुंह और फेफड़ों के कैंसर होने से बचाने में मदद करते हैं।
विमला तुलसी दिल की सेहत के लिए अच्छी है। यह रक्त में फैट की मात्रा कम करके, इस्किमिया और स्ट्रोक को रोककर, ब्लड प्रेशर को कम करके हार्ट को हैल्थी बनाती है।
विमला तुलसी का पौधा कहां मिलेगा?
वैसे तो आप इनके बीज किसी भी पौधे की दुकान से खरीद सकते है, इसके अलावा आप इन्टरनेट से ऑनलाइन भी इसको आर्डर कर सकते है.
amazon, मीशो या फ्लिप्कार्ट पर भी आपको ये पैदा मिल जायेगा केवल आपको सर्च करके देखना है. लेकिन सबसे बढ़िया ये होगा की यदि आपको कोई पौधे की दूकान पता है तो आप उनको बोलकर भी मंगवा सकते है और वो आपको विमला तिलुसी का पौधा लाकर दे देंगे.
घर पर उगाने के लिए कौनसी तुलसी सबसे अच्छी है?
आप राम तुलसी या श्यामा तुलसी को घर पर उगा सकते हैं। रामा और श्यामा तुलसी दोनों पौधे आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छे माने जाते हैं। वास्तु शास्त्र कहता है कि हरी तुलसी का पौधा, जिसे पवित्र तुलसी के रूप में भी जाना जाता है, तुलसी का सबसे आम और अच्छा पौधा है।
भारत में तुलसी के पौधे कई प्रकार के होते हैं। श्री तुलसी हरी पत्तियों वाली तुलसी है। इसे “उज्ज्वल तुलसी,” “राम तुलसी,” और “भाग्य तुलसी” भी कहा जाता है। राम तुलसी धार्मिक समारोहों में प्रयोग की जाती है और एक शक्तिशाली औषधि के रूप में जानी जाती है।
इस प्रकार की तुलसी के पत्ते अन्य प्रकार की तुलसी की तुलना में मीठे होते हैं। श्यामा तुलसी एक प्रकार है जिसमें गहरे हरे/बैंगनी पत्ते और एक बैंगनी तना होता है। इसे “काली तुलसी” या “कृष्ण तुलसी” भी कहा जाता है।
यह भगवान कृष्ण से जुड़ी हुई है क्योंकि इसका बैंगनी रंग भगवान कृष्ण की त्वचा जैसा दिखता है। श्यामा तुलसी (Ocimum tenuiflorum) तुलसी का एक प्रकार है जिसमें विभिन्न उपचार गुण होते हैं।
उदाहरण के लिए यह गले के संक्रमण, त्वचा की समस्याओं, कान के दर्द, नाक के घावों और सांस लेने की समस्याओं के इलाज में मदद करती है। इस तरह से यह तुलसी घर पर उगाने के लिए सबसे उत्तम मानी जाती है।
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निष्कर्ष:
तो ये था विमला तुलसी के फायदे, हम उम्मीद करते है की इस आर्टिकल को पूरा पढ़ने के बाद आपको विमला तुलसी की पहचान कैसे करें इसके बारे में पूरी जानकारी मिल गयी होगी.
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