आज के समय में जितना ध्यान लड़कियां अपने बालों का रखती हैं उतना ही ध्यान लड़के भी अपने बालों का रखते हैं क्योंकि उन्हें भी अपने घने और काले बाल पसंद आते हैं इसलिए लड़के भी अपने बालों की केयर करने से पीछे नहीं हटते है।
आजकल मार्केट में बहुत सारे ऐसे प्रोडक्ट उपलब्ध हैं जो लड़कों के बालों को घना बनाने साथ ही उनके केयर करने में मदद करते हैं पर उनसे उनके बालों पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकते हैं इसलिए लड़कों को अपने बालों की देखभाल करते समय हमेशा घरेलू उपाय करने चाहिए।
जिससे उनके बाल घने और काले हो जाएंगे वैसे भी हर कोई चाहता है कि उसके बाल काले और घने और इसके लिए वह बहुत सारे तरीके भी अपना आता है चाहे लड़का हो या लड़की हर कोई अपने बालों की बहुत अच्छी तरीके से केयर करता है।
वैसे भी आज के फैशन के दौर में बालों का एक अलग ही ट्रेड़ चल गया है जिसके वजह से सभी अपने बालों का बहुत ही ध्यान रखते हैं तो आज हम आपको बताएंगे कि लड़के अपने बालों की केयर किस प्रकार कर सकते हैं जिससे उनके बाल घने और काले हो जाएंगे।
लड़कों के बाल क्यों झड़ने और बेजान हो जाते है?
यदि हम बात करें लड़कों के बाल क्यों झड़ने लगते हैं साथ ही वह बेजान हो जाते हैं तो इसके बहुत सारे कारण होते हैं क्योंकि लड़के दिन भर बाहर काम करते हैं जिस वजह से उनके बाल झड़ने और बेजान हो जाते हैं।
1. यदि लड़के ज्यादा समय तक धूप में काम करते हैं तो इस वजह से भी उनके बाल बेजान और रूखे हो जाते हैं क्योंकि सूर्य की हानिकारक रोशनी उनके बालों की नमी को छीन लेती है।
2. धूल – मिट्टी और प्रदूषण भी लड़के के बालों को बहुत हानि है जिसकी वजह से उनके बाल झड़ने और बेजान हो जाते हैं।
3. यदि लड़के अपने खाने में ज्यादा प्रोटीन ले लेते हैं तो इससे उनके बाल सफेद होने लगते हैं।
4. यदि लड़के अपने खानपान का सही ख्याल नही रखते है तो इस वजह से भी उनके बाल कमजोर होकर झड़ने लगते हैं।
5. ध्रूमपान और शराब के ज्यादा सेवन से भी लड़कों के बाल कमजोर हो जाते हैं और उनकी नमी भी खत्म हो जाती है जिस वजह से उनके बाल झड़ने लगते है।
लड़के अपने बालों की कैसे केयर करें कुछ टिप्स
अब सवाल आता है कि लड़के अपने बालों की केयर कैसे करें , क्योंकि लड़के भी अपने बालों की केयर करने के लिए बहुत सारे प्रोडक्ट यूज करते रहते हैं पर उनसे उनके बालों पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकते हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताएंगे।
जिनकी मदद से लड़के भी अपने बालों की केयर कर सकेंगे और उनके बाल घने और काले हो जाएंगे क्योंकि बालों को घना और काला करने के लिए आपको अपने खान-पान के साथ अपने बालों की अच्छी तरीके से देखरेख करनी पड़ती है।
1. लड़के अपने बालों की केयर करते समय ध्यान रखें कि वह हमेशा अपने खाने में पोषक आहार लें जिससे उनके बाल घने और काले होंगे।
2. लड़को को अपने बालों में तेल जरूर लगाना चाहिए इससे उनके बालों को पर्याप्त नमी मिलती रहती है और इससे उनके बाल चमकदार और घने नजर आते हैं।
3. लड़को को अपने बालों को समय-समय पर कटवाते रहना चाहिए और उन्हें किसी अच्छे शैंपू से भी धोना चाहिए।
4. लड़के अपने बालों की केयर करते समय ध्यान रखें कि वह हमेशा अपने खाने में चिकन , अंडा , छोले और मटर आदि जैसे खाने को खायें इससे उनके बाल काले और घने रहते है।
5. बाहर जाते समय लड़कों को अपने बालों को ढक लेना चाहिए जिससे वह धूल – मिट्टी और प्रदूषण से बच सकें।
6. नहाने के बाद लड़कों को अपने बालों तौलिए से रगड़ने नहीं चाहिए इससे उनके बाल कमजोर हो जाते हैं और वह टूट भी जाते है।
7. यदि लड़के अपने बालों पर हेयर कलर करवाते हैं तो उन्हें कलर की जगह मेहंदी का यूज़ करना चाहिए मेहंदी उनके बालों को घना और काला कर देती है।
8. लड़को को अपने बालों के लिए हर्बल शैंपू और बिना केमिकल वाला तेल यूज़ करना चाहिए वह चाहे तो सरसों का तेल भी अपने बालों में लगा सकते है इससे उनके बाल घने और काले हो जाते हैं।
लड़के बालों की देखभाल करते समय कुछ सावधानी
यदि लड़के चाहते हैं कि उनके बाल बेजान और टूटे नहीं , तो इसके लिए उन्हें कुछ सावधानी बरतनी चाहिए क्योंकि अक्सर लड़के अपने बालों की केयर करते समय भी कुछ ऐसा कर जाते हैं।
जिस वजह से उनके बाल कमजोर हो जाते हैं इसीलिए बालों की केयर करते समय हमें बहुत सावधान रहना चाहिए ,साथ ही कुछ सावधानियों को भी बरतना चाहिए जैसे लड़को के बाल मजबूत और घने हो जाएंगे।
1. लड़को को कभी भी ज्यादा शैंपू का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए , क्योंकि शैंपू में बहुत सारे हानिकारक पदार्थ मिले होते हैं जो उनके बालों की नमी को खत्म कर देता है।
2. लड़को को ज्यादा ध्रूमपान और शराब के सेवन से बचना चाहिए क्योंकि यह भी उनके बालों पर बुरा असर डालता है।
3. लड़को को कभी भी अपने खाने में ज्यादा प्रोटीन नहीं लेना चाहिए क्योंकि ज्यादा प्रोटीन से बाल सफेद हो जाते हैं।
4. लड़को को अपने बालों पर कलर कराने से बचना चाहिए क्योंकि कलर उनके बालों पर हानिकारक प्रभाव डालता है जिससे उनके बाल पर बुरा प्रभाव पड़ता है।
लड़के बालों की केयर व देखभाल करने के उपाय
अब बात करते हैं कि लड़के अपने बालों की केयर कैसे करें जिससे उनके बाल घने और लंबे हो जाए तो आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे उपाय जिनसे लड़के अपने बालों की केयर आराम से कर पाएंगे और उनके बाल लंबे और घने हो जाएंगे।
1. सही खानपान
यदि लड़के अपने बालों का ध्यान रखना चाहते हैं और उन्हें काला और घना बनाना चाहते तो जरूरी है कि वह अपने खान-पान को सही रखें , क्योंकि सही खान-पान भी आपके बालों को घना और काला कर देता है।
यदि आप अपने खाने में अंडा ,दूध ,पनीर , हरी सब्जियां और फलों को शामिल करते हैं तो इससे लड़कों के बाल लंबे समय तक काले और घने बने रहते हैं साथ ही उनके बाल टूटते भी नहीं है।
इसीलिए उन्हें अपने खाने में पोषक आहार को लेना चाहिए जिससे आपके बाल घने और काले बने रहेंगे और आप अपने बालों की केयर बहुत ही आसान तरीके से कर पाएंगे।
2. बालों को पर्याप्त नमी दें
यदि लड़के अपने बालों की केयर करना चाहते हैं तो उन्हें अपने बालों को पर्याप्त नमी देनी चाहिए इसके लिए वह तेल से अपने बालों की जड़ों तक मालिश करें साथ ही अपने बालों की हफ्ते में दो बार जरूर तेल से मालिश किया करें।
इससे उनके बालों को पर्याप्त मात्रा में नमी मिलती रहेगी और जिससे उनके बाल लंबे और घने हो जाते हैं यदि बालों में पर्याप्त मात्रा में नमी रहती है तो बाल मजबूत भी बने रहते हैं और वह काले भी हो जाते है।
3. केमिकल युक्त शैंपू से बचें
लड़को को अपने बालों में ज्यादा शैंपू नहीं लगाना चाहिए साथ ही उन्हें केमिकल युक्त शैंपू से भी बचना चाहिए क्योंकि उनमें बहुत सारे हानिकारक पदार्थ मिले होते हैं जो उनके बालों को हानि पहुंचाते हैं जिससे वो बालों की नमी को खत्म कर देते हैं।
और उन्हें बेजान बनाते हैं इसीलिए लड़कों को हमेशा हर्बल शैंपू का इस्तेमाल करना चाहिए और केमिकल से बच कर रहना चाहिए , मार्केट में बहुत सारे हर्बल शैम्पू उपलब्ध है लड़के अपने बालों को उनसे वॉश कर सकते हैं जिससे उनसे बाल घने और काले हो जाते हैं।
4. समय – समय पर बालों को कटवायें
लड़कों को अपने बाल समय-समय पर कटवाते रहने चाहिए जिससे उनके बाल दो मुंह के नहीं होते हैं और ना ही उनके बाल बेजान होते हैं क्योंकि लंबे बालों को लड़के सही तरीके से केयर नहीं कर पाते है।
इसलिए लड़कों को अपने बालों को छोटा रखना चाहिए साथ ही बालों को समय-समय पर कटवाना चाहिए जिससे उनके बाल घने और मजबूत हो जाते हैं।
5. सूरज की हानिकारक किरणों से बालों को बचाएं
वैसे लड़के अक्सर कर धूप में काम ज्यादा करते हुए नजर आते हैं जिस वजह से उनके बालों की नमी खत्म हो जाती है और उनके बाल बेजान हो जाते हैं क्योंकि सूरज में बहुत सारी हानिकारक किरणे पाई जाती है।
जो बालों की नमी को खत्म करके उन्हें बेजान और रुखा बना देती है इसीलिए हमें अपने बालों को सूरज की हानिकारक किरणों से बचा कर रखना चाहिए और लड़को को अपने बालों को पर्याप्त मात्रा में नमी देनी चाहिए।
यदि लड़के धूप में काम करते भी हैं तो उनको अपने बालों को पानी से गीला कर लेना चाहिए जिससे आपके बालों पर सूरज अपना उतना प्रभाव नहीं डाल पाता है और उनके बाल सूरज की हानिकारक किरणों से बच जाते हैं।
6. बालों को रगड़ने ना
हमने अक्सर कर देखा है कि लड़के जब भी अपने बालों को धुलते हैं और धुलने के बाद वह अपने बालों को तौलिए से रगड़ने लगते हैं जबकि ऐसा करने से उनके बाल कमजोर हो जाते हैं इसीलिए लड़कों को अपने बालों को तौलिए से नहीं रगड़ना चाहिए।
क्योंकि तौलिए की रगड़ से उनके बाल टूटने और झड़ने लगते हैं और वह कमजोर भी हो जाते हैं इसीलिए लड़कों को इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि वह अपने बालों को हल्के हाथों से पोछे , जिससे उनके बाल आराम से सुख जाते हैं और वह टूटते भी नही है।
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निष्कर्ष:
तो फ्रेंड्स ये था लड़के अपने बालों की केयर व देखभाल कैसे करें, हम उम्मीद करते है की इस पोस्ट को पढ़ने के बाद आप सभी लड़कों को ये पता चल गया होगा की अपनी हेयर की देखभाल कैसे करे.
अगर आपको हमारी टिप्स और उपाय अच्छी लगी तो प्लीज इसको शेयर जरुर करें ताकि अधिक से अधिक लड़कों की इस पोस्ट से हेल्प हो पाए.
