आंखों के नीचे की झुर्रियां कैसे हटाए

जब हमारे चेहरे पर धीरे-धीरे झुर्रियां आनी शुरू होती है और यदि हम उन झुर्रियों पर ध्यान नहीं देते हैं तो वह धीरे-धीरे हमारे आंखों के नीचे भी आ जाती है जिससे हम उम्र से पहले बूढ़े लगने लगते हैं।

आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी में हम लोग अपने चेहरे का सही तरीके से ध्यान नहीं रख पाते है और इस वजह से हमारे चेहरे पर बहुत सारे बदलाव आते हैं और इन्हीं में एक होता है आंखों के नीचे झुर्रियां , यदि हम आंखों की सही तरीके से देखभाल नहीं करते हैं।

या फिर हेल्दी भोजन को नहीं खाते हैं तो इस नीचे आंखों के नीचे झुर्रियां आ जाती हैं और इस वजह से हम बूढ़े नजर आने लगते हैं वैसे यह तो सच है कि हर किसी को एक ना एक दिन बूढा होना ही है पर यदि हम समय से पहले बूढ़े नजर आते हैं।

तो हमें भी काफी ज्यादा बुरा लगता है तो आज हम आपको बताएंगे कि आप आंखों के नीचे झुर्रियों को कैसे हटा सकते हैं जिससे आप कुछ ही दिनों में अपने आंखों के नीचे झुर्रियों को दूर कर पाएंगे और अपने चेहरे को सुंदर बना पाएंगे।

आंखों के नीचे झुर्रियां क्यों आ जाती है?

aankhon ke niche ki jhuriyan kaise hataye

यदि हम बात करें कि आंखों के नीचे झुर्रियां क्यों आ जाती हैं तो इनकी बहुत सारी वजह होती है जिनकी वजह से हमारी आंखों के नीचे झुर्रियां आ जाती हैं और हमें समय से पहले बूढ़ा दिखने पर मजबूर करती हैं।

1. यदि हम अपने चेहरे और अपनी आंखों का अच्छी तरीके से ध्यान नहीं रखते हैं तो इस वजह से भी हमारे आंखों के नीचे झुर्रियां आ जाती हैं।

2. यदि हम समय पर सोते नहीं है और अपना रूटीन सही नही रखते है तो इस वजस से भी हमारे आंखों के नीचे झुर्रियां आ जाती हैं।

3. बढ़ती उम्र की वजह से भी हमारे आंखों के नीचे झुर्रियां आ जाती हैं।

4. यदि आपके शरीर में पानी की कमी हो जाती है तो इस वजह से भी हमारे आंखों के नीचे झुर्रियां आ जाती हैं।

5. यदि आप ज्यादा तनाव लेते हैं साथ ही ध्रूमपान जैसे पदार्थ का इस्तेमाल करते हैं तो इससे भी आपकी आंखों के नीचे झुर्रियां आ जाती हैं।

6. यदि आप धूप में ज्यादा देर तक रहती है तो इस वजह से भी आपकी आंखों के नीचे झुर्रियां आ जाती है।

आंखों के नीचे झुर्रियां हटाने के कुछ टिप्स

यदि आप अपने आंखों के नीचे झुर्रियों को हटाना चाहते हैं तो आपको कुछ टिप्स अपनाने चाहिए जिनकी मदद से आप आराम से अपने आंखों के नीचे की झुर्रियों को दूर कर पाएंगे।

1. यदि आप अपनी आंखों के नीचे झुर्रियों को दूर करना चाहती हैं तो आपको शहद और गुलाब जल का इस्तेमाल करना चाहिए इससे आपकी आंखों के नीचे झुर्रिया कुछ ही दिनों में दूर हो जाती हैं।

2. आपको ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए क्योंकि पानी में कुछ ऐसे मिनरल तत्व होते हैं जो झुर्रियों को दूर करते हैं और इससे आपकी आंखों के नीचे झुर्रियां दूर हो जाती हैं।

3. आप अपनी आंखों के नीचे खीरे को भी लगा सकती है इससे भी आपके आंखों के नीचे की झुर्रियां कुछ ही दिनों में दूर हो जाती हैं।

4. यदि आप अपनी आंखों के नीचे झुर्रियों को दूर करना चाहते हैं तो आप जैतून के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं इससे भी आपकी आंखों की झुर्रियां दूर हो जाती हैं।

5. यदि आप अपनी आंखों के नीचे झुर्रियों को हटाना चाहते हैं तो आप एलोवेरा जेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं इससे भी आपके आंखों के नीचे की झुर्रियां दूर हो जाती हैं।

6. यदि आप अपनी आंखों के नीचे की झुर्रियों को दूर करना चाहते हैं तो आपको भरपूर मात्रा में नींद लेनी चाहिए इससे भी आपको काफी ज्यादा फायदा मिलता है।

7. आप आंखों के नीचे कच्चे दूध का भी इस्तेमाल कर सकते हैं इससे भी आपकी आंखों के नीचे की झुर्रियां दूर हो जाती हैं।

8. यदि आप आंखों के नीचे झुर्रियों को हटाना चाहते हैं तो आप ऑलिव ऑयल को भी लगा सकते है इससे भी आपके आंखों के नीचे की झुर्रियां दूर हो जाती है।

9. यदि आंखों के नीचे झुर्रियों को दूर करना चाहते हैं तो आप अंडे की सफेदी को भी लगा सकते हैं इससे भी आंखों के नीचे की झुर्रियां दूर हो जाती हैं।

10 . यदि आप आंखों के नीचे की झुर्रियों को दूर करना चाहते हैं तो आपको भरपूर मात्रा में नींद लेनी चाहिए इससे भी आपकी आंखों के नीचे की झुर्रियां दूर हो जाती हैं।

आंखों के नीचे झुर्रियां हटाते समय कुछ सावधानी

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यदि आप अपने आंखों के नीचे झुर्रियो को हटाने के लिए किसी भी चीज का इस्तेमाल करते हैं तो आपको बहुत सावधानी रखनी चाहिए जिससे आप अपनी आंखों के नीचे की झुर्रियों को आराम से दूर कर पाते हैं।

1. आपको आंखों के नीचे किसी भी चीज को लगाते समय बड़ी सावधानी रखनी चाहिए क्योंकि यदि गलती से वह आपकी आंख में चला जाता है तो आपको जलन का सामना करना पड़ सकता है।

2. आपको कभी भी दिन के समय अपने आंखों के नीचे कोई ऐसी चीज नहीं लगानी चाहिए जिससे आप ज्यादा समय तक लगा नहीं सकते है आपको रात के समय आंखों के नीचे चीजों को लगाना चाहिए जिससे आपको ज्यादा लाभ मिलता है।

3. आपको कभी भी ज्यादा तनाव नहीं लेना चाहिए और हमेशा अपने आप को फिट रखना चाहिए जिससे आप अपनी आंखों के नीचे की झुर्रियों को दूर कर सकते हैं।

4. आंखों के नीचे नींबू के रस को नहीं लगाना चाहिए क्योंकि नींबू का रस हमारी आंखों में जलन पैदा कर सकता है।

आंखों के नीचे झुर्रियों को हटाने के घरेलू उपाय

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यदि आप आंखों के नीचे झुर्रियों से परेशान है तो आपको कुछ उपाय करने चाहिए जिनकी मदद से आप अपनी आंखों के नीचे की झुर्रियों को कुछ ही दिनों में दूर कर सकते है।

1. गुलाबजल और शहद

यदि आप अपनी आंखों के नीचे की झुर्रियों को हटाना चाहते है तो आप अपनी आंखों के नीचे गुलाबजल और शहद मिलाकर लगा सकते है।

विधि – एक चम्मच गुलाबजल में एक चम्मच शहद मिलायें और फिर इस पेस्ट को अपनी आंखों के नीचे रात में सोने से पहले लगायें और पूरी रात लगा रहने दें और फिर सुबह उठकर अपने चेहरे को धों लें।

यदि आप ऐसा रोजाना करते हैं तो आपके आंखों के नीचे की झुर्रियां कुछ ही दिनों में खत्म हो जाती है क्योंकि गुलाबजल और शहद आपकी आंखों के नीचे झुर्रियों को जड़ से खत्म कर देते हैं।

क्योंकि इस पेस्ट में कुछ ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो आंखों के नीचे की झुर्रियों को दूर करने में मदद करते हैं और इससे आपके आंखों के नीचे झुर्रियों हट जाती हैं और आपकी आंखें सुंदर दिखने लगती हैं।

2. ऑलिव ऑयल

यदि आप अपने आंखों के नीचे की झुर्रियों को हटाना चाहते हैं तो आप ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं इससे भी आपकी आंखों के नीचे की झुर्रियां दूर हो जाती हैं।

विधि – रात में सोने से पहले हमें अपने आंखों के नीचे ऑलिव ऑयल की मसाज करनी चाहिए और फिर रात भर के लिए अपनी आंखों को ऐसे ही छोड़ देना चाहिए और फिर सुबह उठकर हमें अपने चेहरे को साफ पानी से धो लेना चाहिए।

यदि आप ऐसा रोजाना करते हैं तो कुछ ही दिनों में आपके आंखों के नीचे की झुर्रियां दूर हो जाती हैं क्योंकि ऑलिव ऑयल आपकी आंखों के नीचे की झुर्रियों को दूर करने में मदद करता है और इससे आपकी आंखों के नीचे की झुर्रियां कुछ ही दिनों में हट जाती है।

3. खीरा

यदि आप आंखों के नीचे की झुर्रियों को दूर करना चाहते हैं तो आप खीरे का भी इस्तेमाल कर सकते हैं तो इससे आपकी आंखों के नीचे की झुर्रियां दूर हो जाती है।

विधि – रात में सोने से पहले हमें अपनी आंखों के नीचे खीरे के रस को लगा लेना चाहिए और पूरी रात लगा रहने देना चाहिए इसके सुबह उठकर अपने चेहरे को साफ पानी से धो लेना चाहिए , यदि आप ऐसा रोजाना करते हैं।

तो आपकी आंखों के नीचे की झुर्रियां कुछ ही दिनों में दूर हो जाती है आप चाहे तो दिन के समय में खीरे को भी अपनी आंखों पर रख सकते हैं इससे भी आपकी आंखों की झुर्रियां कुछ ही दिनों में दूर हो जाती है।

क्योंकि खीरे में बहुत सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो आपकी आंखों के नीचे की झुर्रियों को दूर करते हैं और आपकी आंखों को ठंडक देते हैं जिससे आपकी आंखें सुंदर हो जाते हैं और आपकी आंखों के नीचे की झुर्रियां भी दूर होती हैं।

4 . अंडे की सफेदी

यदि आप अपनी आंखों के नीचे की झुर्रियों को दूर करना चाहते हैं तो आप अंडे की सफेदी को भी अपनी आंखों के नीचे लगा सकते हैं इससे भी आपके आंखों के नीचे की झुर्रियां दूर हो जाती हैं।

विधि – रात में सोने से पहले हमें अपनी आंखों के नीचे अंडे की सफेदी को कॉटन की मदद से लगा लेना चाहिए और पूरी रात लगा रहने देना चाहिए फिर सुबह उठकर हमें अपने चेहरे को फेसवॉश से धो लेना चाहिए।

यदि आप ऐसा नियमित रूप से करते हैं तो आपकी आंखों के नीचे की झुर्रियां कुछ ही दिनों में दूर हो जाती हैं क्योंकि अंडे की सफेदी में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो आपकी आंखों के नीचे की झुर्रियों को दूर करते हैं।

साथ ही आपके आंखों के नीचे की त्वचा में कसाव लाते हैं जिससे आपको आंखों के नीचे की झुर्रियां से छुटकारा मिल जाता है और आपके आंखों के नीचे झुर्रियां नहीं होती है।

5. जैतून का तेल

यदि आप अपनी आंखों के नीचे की झुर्रियों से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आप जैतून का तेल भी लगा सकते हैं इससे भी आपकी आंखों के नीचे की झुर्रियां दूर हो जाती हैं।

विधि – रात में सोने से पहले हमें अपने आंखों के नीचे जैतून के तेल की मालिश करनी चाहिए और फिर पूरी रात के लिए हमें अपनी आंखों को ऐसे ही छोड़ देना चाहिए और फिर सुबह उठकर अपने चेहरे को साफ पानी से धो लेना चाहिए , यदि आप ऐसा रोजाना करते हैं।

तो आपकी आंखों के नीचे की झुर्रियां दूर हो जाती हैं क्योंकि जैतून के तेल में बहुत सारे ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो आपको आंखों के नीचे की झुर्रियों से छुटकारा दिलाती हैं और आपकी आंखों के नीचे की त्वचा में कसाव लाते हैं जिससे आपकी आंखें सुंदर दिखने लगती हैं।

6 . पानी का सेवन

यदि आप अपनी आंखों के नीचे की झुर्रियों को दूर करना चाहते हैं तो आपको ज्यादा से ज्यादा पानी का सेवन करना चाहिए इससे आपकी आंखों की झुर्रियां कुछ ही दिनों में दूर हो जाती है।

विधि – हमें सुबह उठकर खाली पेट दो से तीन ग्लास सादा पानी के पीने चाहिए साथ ही हमें पूरे दिन बारे में 7 से 8 लीटर पानी पीना चाहिए आप चाहे जितना ज्यादा पानी पी सकते हैं क्योंकि यदि हमारे शरीर में पानी की कमी हो जाती है।

तो हमारे आंखों के नीचे और चेहरे पर झुर्रियां आ जाती है यदि आप पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन करते हैं तो आपके आंखों के नीचे की झुर्रियां दूर हो जाती है क्योंकि पानी में कुछ ऐसे मिनरल तत्व पाए जाते हैं जो आपकी आंखों के नीचे की झुर्रियों को दूर करते हैं।

7. एलोवेरा जेल

यदि आप अपनी आंखों के नीचे की झुर्रियों से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आप एलोवेरा जेल को भी अपनी आंखों के नीचे झुर्रियों पर लगा सकते हैं इससे आपकी आंखों के नीचे की झुर्रियां कुछ ही दिनों में दूर हो जाती हैं।

विधि – एलोवेरा जेल हमारे लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद माना जाता है क्योंकि यह बहुत लाभकारी होता है और यह हमारे शरीर को हर तरीके से लाभ पहुंचाता है रात में सोने से पहले हमें अपने आंखों के नीचे एलोवेरा जेल को लगा लेना चाहिए।

और फिर हल्के हाथ से मालिश करनी चाहिए और फिर पूरी रात के लिए उसे ऐसे ही लगा रहने देना चाहिए और सुबह उठकर चेहरे को साफ पानी से धो लेना चाहिए , यदि आप ऐसा रोजाना करते हैं।

तो आपकी आंखों के नीचे की झुर्रियां कुछ ही दिनों में दूर हो जाती हैं क्योंकि एलोवेरा जेल में कुछ ऐसे तत्व पाया जाता है जो आपकी आंखों के नीचे की झुर्रियों को आराम से दूर कर देते हैं और आपकी आंखों के नीचे की त्वचा में कसाव लाते हैं जिससे आपकी आंखें सुंदर हो जाती हैं।

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निष्कर्ष:

तो दोस्तों ये था आंखों के नीचे की झुर्रियां कैसे हटाए, अगर आपने हमारे द्वारा बाताये हुए घरेलू उपाय और तरीकों को फॉलो किया तब आपको कुछ ही दिनों में फर्क दिखना शुरू हो जायेगा.

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